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回答1
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孫希飛
合肥白癜風(fēng)醫(yī)院
白斑
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青少年預(yù)防白癜風(fēng)要從生活習(xí)慣、飲食、情緒、皮膚保護(hù)、避免外傷等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 2.飲食：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 3.情緒：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，避免長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中。保持樂觀積極的心態(tài)。 4.皮膚保護(hù)：注意防曬，避免長時(shí)間暴露在陽光下。減少接觸化學(xué)物質(zhì)，如染發(fā)劑、油漆等。 5.避免外傷：日?；顒?dòng)中注意保護(hù)皮膚，避免擦傷、燙傷、凍傷等。 總之，青少年預(yù)防白癜風(fēng)需要在日常生活的多個(gè)方面加以注意，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保護(hù)好皮膚和身體的健康。
2016-06-17 19:19
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，心理預(yù)防很重要，由于現(xiàn)在女性和男性一樣也開始有了自己的事業(yè)，而且還要兼顧家庭，所以自身的壓力比較大，因此適當(dāng)?shù)臏p壓是預(yù)防白癜風(fēng)的措施之一。預(yù)防白癜風(fēng)要注意日常飲食，要避免服用維生素C，因?yàn)楹芏嗯耘笥咽潜容^喜歡吃一些維C的食品和水果的，因?yàn)榫S生素C能夠阻止黑色速的代謝，會(huì)導(dǎo)致病情的加重。所以在飲食方面要調(diào)配合理，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜等，不要吃含維生素C的食物，而且部分女性朋友開始抽煙喝酒，專家建議這些對(duì)身體都有不良的影響。
2016-06-17 19:19
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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您好，在日常生活中注意作息時(shí)間的規(guī)律性，不要經(jīng)常熬夜，少吃辛辣食物，注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理。平時(shí)一定要加強(qiáng)自身的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，才白癜風(fēng)是易擴(kuò)散的皮膚病，不及時(shí)治療的話白斑會(huì)擴(kuò)散到全身各處，損傷外觀，所以一定要加強(qiáng)對(duì)自我皮膚的觀察，一點(diǎn)出現(xiàn)什么情況，及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是白癜風(fēng)及時(shí)得到治療，才能越早康復(fù)。
2024-10-13 21:09
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什么是白癜風(fēng)? 白癜風(fēng)是局部黑素細(xì)胞破壞引起的色素脫失的皮膚病，皮損為邊界清楚的皮膚白斑。臨床上較常見，以皮膚顏色減退、變白，境界鮮明，無自覺癥狀為特征。易診而難治，影響美容。本病可發(fā)生于任何年齡，男女發(fā)病大致相等，但以青年人多見，屬中醫(yī)“白癜”、“白駁風(fēng)”的范疇。 查看全文»
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楊柳
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長：中醫(yī)為主、中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚性病、乳腺病、外周血管病。對(duì)痤瘡 詳情»
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鞠強(qiáng)
主任醫(yī)師 副教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長：痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮膚過敏等常見和疑難皮膚病的診治。 詳情»
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蔡瑞康
主任醫(yī)師 教授
空軍特色醫(yī)學(xué)中心
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治療常見皮膚病，對(duì)濕疹、銀屑病、白癜風(fēng)、化妝品 詳情»
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