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醫(yī)師指出，經(jīng)痛時喝點小酒如葡萄酒，對于紓解經(jīng)痛有很大的幫助。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)把女性經(jīng)痛分為虛癥與實癥兩大類，婦女經(jīng)痛時，可使用活血藥改善腹腔和子宮的血液循環(huán)，喝少量的葡萄酒可以緩解經(jīng)痛的痙攣情形。醫(yī)師提醒婦女，經(jīng)痛時應(yīng)放松心情與肌肉，消除緊張、煩悶或恐懼心理，吃少量甜食，并且熱敷下腹部，也可解經(jīng)痛。怎樣才能緩解痛經(jīng)帶來的痛苦呢？以下11條有助于你保持飲食均衡少吃過甜或咸的食物，因為它們會使你脹氣并且行動遲緩，應(yīng)多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量多餐。服用維生素許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質(zhì)之后，很少發(fā)生經(jīng)痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質(zhì)，最好是含鈣并且劑量低的，一天可服用數(shù)次。補(bǔ)充礦物質(zhì)鈣、鉀及鎂礦物質(zhì)，也是能幫助緩解經(jīng)痛。專家發(fā)現(xiàn)，服用鈣質(zhì)的女性，比未服用的少經(jīng)痛。鎂也很重要，因為它能幫助身體有效地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前及期間，增加鈣及鎂的攝取量。少食含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，會使你神經(jīng)緊張，可能促成月經(jīng)期間的不適，咖啡所含的油脂也人刺激小腸。禁酒假使你在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)水腫，那么喝酒將加重此問題。不要使用解尿劑許多女性認(rèn)為利尿劑能減輕月經(jīng)的腫脹不適，其實，利尿劑會將重要的礦物質(zhì)連同水分一同排出體外，所以應(yīng)該減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內(nèi)的物質(zhì)。保持溫暖保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應(yīng)多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數(shù)分鐘，或用艾條炙小腹。泡礦物澡在浴缸里加入1杯鹽及1杯碳酸氫鈉。溫水泡20分鐘，有助于松弛肌肉及緩各經(jīng)痛。作運動尤其在月經(jīng)來潮前夕，多走路或從事其他適度的運動，將使你在月經(jīng)期間較舒服。練習(xí)瑜伽操練瑜伽也有緩和的作用，如彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側(cè)伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。服用止痛藥當(dāng)經(jīng)痛開始時，用牛奶或食物一起服用止痛藥，效果好的止痛藥會在20分鐘-30分鐘后起效，并持續(xù)12小時不會疼痛。

安太療法多囊卵巢綜合征（PCOS）是引起不孕癥的主要病因之一，該病是女性常見的內(nèi)分泌紊亂性疾病，其典型臨床表現(xiàn)有：月經(jīng)稀發(fā)、難孕、多毛、肥胖等，不孕率約占75%，以原發(fā)性不孕較為常見。該病征的特點是：不排卵，卵巢增大而且多囊；多囊卵巢產(chǎn)生過量的雄性激素或是各種激素水平不相協(xié)調(diào)；激素水平的變化對該病的臨床表現(xiàn)和診斷有重要意義。腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)是PCOS最有效的治療手段，術(shù)后妊娠率達(dá)90%以上。但PCOS多伴有子宮縱隔或子宮內(nèi)膜息肉，確診需做數(shù)字化動態(tài)子宮輸卵管碘油造影或?qū)m腔鏡檢查，如有應(yīng)行宮腔鏡下縱隔、息肉切除術(shù)，否則易導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)。PCOS早期治療的好處一、治療不孕——術(shù)后妊娠率可達(dá)90%以上，月經(jīng)也會逐漸恢復(fù)正常。二、預(yù)防惡性腫瘤——因雌激素對子宮內(nèi)膜的長期持續(xù)刺激、絕經(jīng)后延易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜癌。三、預(yù)防體型改變——PCOS患者約半數(shù)為肥胖型，如不及時治療會越來越胖不管服用什么藥物都無法改變體形，所以應(yīng)該及時治療。

您好!一年不避孕而性生活正常的夫妻才考慮是不孕癥,像你現(xiàn)在不屬于不孕癥,但如果要以前有過流產(chǎn)史,或月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)的女性,那就有必要提前檢查你的生育條件,受孕是一個復(fù)雜的生理過程,必須具備以下幾個基本條件：①女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出；②男方在同房時能射精,精液中含有正常數(shù)量,形態(tài)和活力的精子；③女方的輸卵管通暢無阻,使精子和卵子能在管內(nèi)相遇受精；④受精卵必須能通過輸卵管進(jìn)入子宮腔,并能在子宮內(nèi)膜里種植下來.同時還要看看雙方體內(nèi)是否還存在免疫性抗體.以上任何一個環(huán)節(jié)有障礙,均可發(fā)生不孕不育,引起不孕不育的原因有150多種同,可同時存在于男女雙方,也可只存在于男女任何一方,所以你們必須要及早檢查明確主要的不孕因素,才能進(jìn)行有效的治療.如果您還有其它的相關(guān)問題,可以再提問,祝您健康!E

您好！安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。但這都是相對于排卵期而言的，并不是百分百絕對安全。

在你的頭相旁邊的小相封就是的?。。。。?/p> 2016-06-15 00:20