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寶寶睡覺困難有哪些解決辦法

寶寶睡覺困難怎么辦

  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    寶寶睡覺困難可能由環(huán)境不適、缺乏安全感、飲食問題、身體不適、作息不規(guī)律等因素導(dǎo)致。 1. 環(huán)境不適:寶寶的睡眠環(huán)境要安靜、舒適,溫度適宜,濕度適中。避免強光和噪音刺激。 2. 缺乏安全感:可通過陪伴、安撫,如輕柔撫摸、哼唱搖籃曲等方式增加寶寶的安全感。 3. 飲食問題:睡前避免過飽或過饑。若寶寶存在消化不良,可適當(dāng)按摩腹部。 4. 身體不適:如感冒、發(fā)燒、腸絞痛等會影響睡眠,需及時就醫(yī)治療。 5. 作息不規(guī)律:建立規(guī)律的作息時間,白天適當(dāng)活動,晚上按時入睡。 總之,寶寶睡覺困難需要家長耐心觀察和分析原因,采取相應(yīng)措施。如果問題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響寶寶健康,建議及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

    2024-10-13 13:44
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一個多月放下就哼哼,應(yīng)該是被你們抱習(xí)慣了,這么小的孩子不要老抱手上,放床上讓他自己睡,喂完奶就放下,讓他慢慢養(yǎng)成好的習(xí)慣,不然慢慢大了更難改過來了.寶寶有房里別太吵,影響他休息,但也不能一點聲音沒有,別讓他處在無聲的世界,這么大的寶寶每天應(yīng)該要睡到15-20個小時.

    2024-10-13 13:44
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的寶寶考慮為維生素D缺乏,就是低鈣所致。主要表現(xiàn)為睡眠不安,多汗,煩躁,易驚等癥狀。1,到醫(yī)院給寶寶做微量元素檢查。2,補充鈣劑,如乳酸鈣顆粒。3,補充維生素D滴劑,促進鈣的吸收。4,合理喂養(yǎng),逐漸添加輔食。5,長戶外保持日光照射充足。祝你寶寶健康成長!

    2024-10-13 13:44
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    可以從很小時就開始規(guī)范寶寶的睡眠模式,教給他良好的睡眠習(xí)慣。不幸的是寶寶剛出生的那些日子,你真的沒有辦法控制他的睡眠模式——他隨時隨地就會睡過去;如果他累了,什么也不可能把他叫醒;而如果他不累,那么他就會保持清醒狀態(tài)

    2024-10-13 13:44
  • 回答5

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寶寶前三個月時,睡眠規(guī)律還沒形成,所以常會貓三天狗三天的.我寶寶當(dāng)時也是這樣子的,到了四個月后才漸漸開始有了規(guī)律,現(xiàn)在調(diào)節(jié)寶寶的睡眠還是有點早的,以也不要太著急的.也不必勉強寶寶一天至少得睡18個小時才夠的,每個寶寶對環(huán)境的適應(yīng)是有差別的,有的寶寶能睡,有的睡少點,只要精神狀態(tài)好也沒關(guān)系的.寶寶六點后,盡量就不要讓他睡了,可以逗著他玩.帶他出去溜溜,這時候的寶寶對周圍的世界開始變得很好奇,喜歡東張西望的,所以每天晚上八九點后就不要讓寶寶玩得太興奮了,可以把電燈都關(guān)掉,大人也盡量不要說話,營造一個良好的眨眼氛圍.寶寶最好是不要帶他到他不熟悉的房間內(nèi),那會引起他的興趣,更沒睡意的.最好是在他的房間內(nèi),有時就讓寶寶自己躺在床上自己玩,玩得累了,沒意思了,就會自己睡著的.我家當(dāng)時也是,有時我是抱著他到凌晨兩點才入睡的,后來發(fā)現(xiàn)完全沒必要.不要舍不得,就讓寶寶自己獨睡.

    2024-10-13 23:20
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