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6個月寶寶挑選水果需考慮安全性、營養(yǎng)性、易咀嚼性、低過敏性、季節(jié)性等因素，蘋果、香蕉、梨、橙子、葡萄等較合適。 1.安全性：要選無籽、無硬核的水果，避免寶寶誤食卡住，像蘋果、香蕉就很安全。 2.營養(yǎng)性：富含維生素和礦物質(zhì)的水果優(yōu)先，如橙子含大量維生素C，有助于增強免疫力；蘋果富含果膠和纖維素，能促進消化。 3.易咀嚼性：6個月寶寶咀嚼和吞咽能力弱，應選質(zhì)地軟的水果，香蕉軟糯，無需過多咀嚼就能吞咽。 4.低過敏性：部分寶寶可能對某些水果過敏，初次添加時要選低敏水果，如梨，觀察寶寶有無過敏反應。 5.季節(jié)性：應季水果新鮮且營養(yǎng)豐富，還相對便宜，如夏季的葡萄、西瓜等。 為6個月寶寶挑選水果時，綜合考慮安全性、營養(yǎng)性、易咀嚼性、低過敏性和季節(jié)性等因素，能為寶寶提供合適且健康的水果，助力寶寶健康成長。但給寶寶添加水果要循序漸進，密切觀察寶寶反應。