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避免懷孕的方法主要有使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器、安全期避孕、體外射精等。 1.使用避孕套：這是一種常見(jiàn)且有效的避孕方式，能阻止精子進(jìn)入陰道，同時(shí)預(yù)防性傳播疾病。避孕套有男用和女用之分，使用時(shí)需注意正確佩戴和保存。 2.口服避孕藥：包括短效避孕藥、長(zhǎng)效避孕藥和緊急避孕藥。短效避孕藥需每天按時(shí)服用；長(zhǎng)效避孕藥服用次數(shù)較少，但副作用可能相對(duì)較大；緊急避孕藥是在無(wú)防護(hù)性生活或避孕失敗后的補(bǔ)救措施，不能作為常規(guī)避孕方法。 3.放置宮內(nèi)節(jié)育器：通過(guò)在子宮內(nèi)放置節(jié)育器，干擾受精卵著床，達(dá)到避孕目的。適合已經(jīng)生育且短期內(nèi)不打算再生育的女性。 4.安全期避孕：根據(jù)女性月經(jīng)周期推算安全期，但這種方法避孕效果不太可靠，因?yàn)榕怕芽赡苁芏喾N因素影響而提前或推后。 5.體外射精：在性生活即將結(jié)束時(shí)，將精液射在體外。但在射精前，可能已有少量精子溢出，導(dǎo)致避孕失敗。 總之，選擇適合自己的避孕方法很重要。每種避孕方法都有其優(yōu)缺點(diǎn)，可根據(jù)個(gè)人情況，如年齡、生育需求、健康狀況等，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的避孕方式。

最簡(jiǎn)單而且比較有效的就是男的使用安全套

給你女朋友吃緊急避孕藥就行了哦...

吃緊急避孕藥，但這個(gè)藥不可以多吃

你好!可以錯(cuò)開(kāi)排卵期!或是體外射精!不過(guò)建議你還是用避孕套避孕效果比較好!