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兒童補(bǔ)鋅有哪些有效途徑?

兒童補(bǔ)鋅有哪些有效途徑?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許瑾 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    兒童補(bǔ)鋅的方法主要有飲食補(bǔ)充、藥物補(bǔ)充、營(yíng)養(yǎng)制劑補(bǔ)充、中醫(yī)調(diào)理、定期檢查等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.飲食補(bǔ)充:多吃富含鋅的食物,如牡蠣、瘦肉、蛋黃、堅(jiān)果、豆類等。
    2.藥物補(bǔ)充:可選用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。
    3.營(yíng)養(yǎng)制劑補(bǔ)充:適當(dāng)補(bǔ)充含鋅的營(yíng)養(yǎng)制劑,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
    4.中醫(yī)調(diào)理:通過(guò)中醫(yī)調(diào)理脾胃,促進(jìn)鋅的吸收。
    5.定期檢查:了解鋅含量,以便調(diào)整補(bǔ)鋅方案。
    家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況,如有缺鋅癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補(bǔ)鋅。

    2018-07-06 06:37
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    給孩子補(bǔ)鋅,辦法主要有兩種:一是服用鋅劑,二是飲食調(diào)理。
    1、鋅劑治療可服用0.2%硫酸鋅糖漿,每日每千克1-2毫升,分2次服,連服4-8周,由于缺鋅引起厭食、異食、口腔潰瘍的,可服用葡萄糖顆粒,
    2-3歲的小兒,每次5毫克;
    3-4歲每次6毫克;
    4-6歲每次7.5毫克;6歲以上每次10毫克,每日2次。中藥雞內(nèi)金、神曲、白術(shù)、茯苓、山藥、谷芽、百合、玉竹、沙參、生意苡仁、遠(yuǎn)志、使君子等,含鋅量較高。所以,由于缺鋅引起的厭食,可用雞內(nèi)金、神曲煎水當(dāng)茶飲,或用白術(shù)、茯苓各12克,雞內(nèi)金、神曲各8克,谷芽10克、水煎服,每日1劑,或每日用百合20克,沙參、山藥各10克,加水500毫升,糖適量,煮成百合糖水喝。
    2、飲食調(diào)理首先要注意飲食的合理搭配,食品要多樣化,多給嬰兒吃一些含鋅量高的食物,如肝、蛋黃、魚、肉、蝦、奶制品、馬鈴薯、花生和核桃等,并可吃一些發(fā)酵食物(如饅頭)和發(fā)芽豆制品食物(如豆芽)等,使蛋白分解為氨基酸,促進(jìn)鋅的吸收。

    2016-06-19 02:58
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,兒童補(bǔ)鋅主要有兩種:一是服用鋅劑,二是飲食調(diào)理。可以應(yīng)用蛋白鋅補(bǔ)鋅,多讓孩子吃補(bǔ)鋅食物的水果:蘋果、鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、香蕉、桃、瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動(dòng)物肝臟等。服用半個(gè)多月啦,可以復(fù)查一下微量原因,看看是否缺鋅或缺鋅的程度,再行是否治療,平時(shí)盡量不要偏食。

    2016-06-19 03:06
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!兒童缺鋅的話,可能會(huì)出現(xiàn)食欲差,進(jìn)食不佳等情況,可能是有時(shí)平時(shí)挑食,營(yíng)養(yǎng)跟不上,胃腸吸收不好等情況而導(dǎo)致的缺鋅。建議最好去醫(yī)院化驗(yàn)下微量元素看看,如果有缺鋅表現(xiàn)的話,讓孩子多吃新鮮水果及蔬菜,多吃點(diǎn)海鮮,然后再配合藥物,如賴氨葡鋅,葡萄糖酸鋅口服液等。并定期復(fù)查微量元素。

    2016-06-19 03:12
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,生活中含鋅高的食物包括牡蠣、海產(chǎn)品、動(dòng)物肝、牛肉、紫菜等,家長(zhǎng)可給缺鋅的寶寶調(diào)制出易消化吸收的補(bǔ)鋅菜譜,如果缺鋅比較嚴(yán)重,可服用高吉星片,高吸收的補(bǔ)鋅制劑及時(shí)改善,避免缺鋅耽誤寶寶健康成長(zhǎng)。另外,鋅來(lái)源于魚、蛋、肉、禽,全谷、麥胚、乳酪、堅(jiān)果、豆、酵母等。

    2016-06-19 03:20
  • 回答6

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,兒童補(bǔ)鋅的話你吃蛋白鋅硒是可以的。或者實(shí)際上也不需要去吃這些比較貴的產(chǎn)品。幾塊錢一瓶的葡萄糖酸鋅片實(shí)際上是完全足夠了的。主要平時(shí)肉類不要讓孩子挑食不吃的。適當(dāng)做法多一些看孩子喜歡吃什么類型?;蛘邎?jiān)果類食物適當(dāng)吃一點(diǎn)都比較好的。

    2016-06-19 03:27
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