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低血壓低血糖的應(yīng)對方法包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、規(guī)律作息、及時補充糖分、定期監(jiān)測以及必要時的藥物治療等。 1.飲食調(diào)整：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。增加鹽分?jǐn)z入，但要適量，以防高血壓。 2.適當(dāng)運動：進(jìn)行適量的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強心肺功能，改善血液循環(huán)。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天按時休息和起床，避免熬夜和過度勞累。 4.及時補充糖分：當(dāng)出現(xiàn)低血糖癥狀時，立即食用含糖食物，如糖果、餅干、果汁等。 5.定期監(jiān)測：定期測量血壓和血糖，了解自身狀況，以便及時調(diào)整治療方案。 6.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用升血壓或調(diào)節(jié)血糖的藥物，如米多君、阿卡波糖、二甲雙胍等。 低血壓低血糖需要綜合調(diào)理，患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和監(jiān)測。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

朋友你好，低血壓輕者不需藥物治療，只要改善飲食、增加營養(yǎng)即可，如多食含維生素B1、C、E和鐵質(zhì)多的食物。低血糖是許多疾病的表現(xiàn)之一，在每百毫升血液中，血糖低于40～60毫克以下時，就產(chǎn)生低血糖癥狀。你好，低血糖癥狀有兩種情況，一種是類似腎上腺素所引起的癥狀，如嚴(yán)重饑餓難忍時，會感到頭暈?zāi)垦?、心慌氣短、出汗無力等。遇到這種情況，只要進(jìn)食或吃糖，便可使癥狀緩解或消失，有立竿見影之效。另一種是神經(jīng)功能障礙癥狀，如頭痛、精神錯亂、嗜睡等。這是腦組織因缺糖而產(chǎn)生的功能障礙，嚴(yán)重者可出現(xiàn)驚厥、昏迷等。遇到這種情況，應(yīng)立即給病人灌服糖水，或?qū)⑻菈K含于病人舌下，待病人清醒后進(jìn)食，并靜臥休息，經(jīng)過這樣處理，可轉(zhuǎn)危為安。祝你健康！

一，適當(dāng)增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提。二，增加營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當(dāng)喝些低度酒也可提。三，加強體育鍛煉，提高機體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對或低血壓都有好處。四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應(yīng)注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應(yīng)緩慢一點。排尿性低血壓患者還應(yīng)注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。

親還是需要多吃一些營養(yǎng)的食物的呢，比如肉什么的就需要適當(dāng)補充的呀，魚和肉，蔬菜和水果一定要注意均衡攝入的呢，我是血壓一直偏低，醫(yī)生也是建議加強營養(yǎng)的呢。

低血壓定義分類和癥狀門診時我們有時會遇到這樣的病人：青年，女性，身體瘦弱，早晨起床時經(jīng)常出現(xiàn)精神疲憊、4肢乏力，坐起時感頭暈，眼前發(fā)黑、心慌，需在床上躺半小時后癥狀略有減輕，平時有頭暈、乏力、尤其午飯后嗜睡，精神無法集中.醫(yī)院檢查也沒有發(fā)現(xiàn)如何疾病，測血壓75/40mmHg.其實這是一種典型的低血壓病人，伴有明顯的低血壓癥狀.嚴(yán)重時會影響到生活和工作.以下是分型論治：(一)氣虛陽虛氣虛可見面色晃白，頭暈?zāi)垦?，少氣懶言，神疲乏力，甚則暈厥.陽虛除氣虛癥狀外，兼有畏寒肢冷、自汗，脈沉緩或遲而無力，舌質(zhì)胖淡舌苔白.a.心氣虛，除上述氣虛癥狀外，再加心悸、氣短、胸悶等.方可選獨參湯加減.經(jīng)驗方：人參，蓮子各3錢，冰糖一兩隔水燉熟，吃蓮肉喝湯.b.脾虛或中氣下陷，兼有納少，腹脹，便溏，氣短，乏力等.方可選補中益氣湯.c.腎陽虛有身寒肢冷，動則氣短，或5更瀉等.方可選保元湯，真武湯，4逆湯，金匱腎氣丸，右歸丸加減.經(jīng)驗方：人參2錢(嚼服)，黃精一兩，枸杞3錢，肉桂一錢，甘草一錢，水煎服，每日1劑.(2)氣陰兩虛除上述氣虛癥狀以外，尚有陰虛表現(xiàn).如口干、5心煩熱、便秘、尿少、乏力，舌紅苔少脈弦細(xì)等癥狀.a.心氣陰兩虛可見心悸、氣短、胸悶等.常用生脈飲，炙甘草湯.經(jīng)驗方：黃耆5錢、黨參4錢、麥冬3錢、5味子2錢、柴胡一錢，水煎后一日分3次服用.（有發(fā)炎疾病、火氣大、口苦、煩躁、失眠，屬實癥，非氣陰兩虛者，不宜服用此方.）b.腎陰陽兩虛，常有：頭暈、眼花、耳嗚、耳聾、腰酸、腿軟、神疲、健忘等癥狀.方可用5子衍宗丸，金匱腎氣丸等加減.（3）診治參考：有些報導(dǎo)，辨證時，屬氣血雙虧，用8珍湯、10全大補、人參養(yǎng)榮湯氣虛痰厥頭痛：用半夏天麻白術(shù)湯.脾陽虛痰飲作眩：用苓桂術(shù)甘湯.預(yù)防：平時養(yǎng)成運動的習(xí)慣，均衡的飲食，培養(yǎng)開朗的個性，及足夠的睡眠.所以低血壓的患者，應(yīng)過規(guī)律的生活.低血壓患者入浴時，要小心防范突然起立而暈倒，泡溫泉也盡量縮短時間.對血管擴張劑，鎮(zhèn)靜降壓藥等慎用.有直立性低血壓的人：可以穿彈性襪.夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動4肢，或伸一下懶腰，這樣活動片刻之后再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然起床，以預(yù)防短暫性大腦缺血.也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而后慢慢站立起來，持續(xù)約10一15秒鐘后再走動，即可達(dá)到預(yù)防直立性低血壓的目的.低血壓宜：葷素搭配.桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經(jīng)常食用，增強體質(zhì)；由失血及月經(jīng)過多引起的低血壓，應(yīng)注意進(jìn)食提供造血原料的食物，如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助于糾正貧血.低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12-15克）、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上升.忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等