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熬夜比正常作息更容易睡醒胸口疼，與神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、心血管負擔加重、呼吸功能異常、肌肉緊張、心理壓力大等有關。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：熬夜會打亂人體生物鐘，影響神經(jīng)系統(tǒng)正常調(diào)節(jié)，導致胸部神經(jīng)功能異常，引發(fā)疼痛。 2.心血管負擔加重：熬夜時心臟持續(xù)工作，負擔加重，易出現(xiàn)心肌缺血等情況，睡醒后可能感到胸口疼。 3.呼吸功能異常：熬夜可能使呼吸節(jié)律改變，導致呼吸肌疲勞，影響肺部氣體交換，造成胸口不適。 4.肌肉緊張：長時間熬夜保持固定姿勢，胸部肌肉緊張，睡醒后肌肉放松過程中會產(chǎn)生疼痛感。 5.心理壓力大：熬夜者往往心理壓力較大，精神處于緊張狀態(tài)，可能引發(fā)胸口疼痛的軀體癥狀。 熬夜會從多方面增加睡醒胸口疼的幾率，而正常作息有助于身體各系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)，降低這種情況發(fā)生的可能性。若頻繁出現(xiàn)睡醒胸口疼，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。