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頭發(fā)掉落可能由多種因素引起，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發(fā)的問(wèn)題，如雄激素性脫發(fā)，常與遺傳基因有關(guān)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致脫發(fā)。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)會(huì)變得脆弱易脫落。 4.精神壓力：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致脫發(fā)。 5.頭皮疾病：脂溢性皮炎、真菌感染等頭皮疾病會(huì)破壞毛囊，引起脫發(fā)。 6.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、化療藥等，可能產(chǎn)生脫發(fā)的副作用。 7.物理化學(xué)因素：頻繁燙染頭發(fā)、長(zhǎng)期暴曬等物理化學(xué)刺激也會(huì)損傷頭發(fā)。 總之，頭發(fā)掉落的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕精神壓力，注意頭發(fā)護(hù)理。

頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會(huì)變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會(huì)發(fā)干、無(wú)光澤及容易折斷。缺維生素B群時(shí)會(huì)出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。所以應(yīng)多食下列食物：多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類(lèi)、魚(yú)貝、酵母等。多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。多食維生素B6、維生素E：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用。例如麥片、花生、豆類(lèi)、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類(lèi)及豬肝。

你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請(qǐng)中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效.

因?yàn)樵谠衅谏碓蝾^發(fā)會(huì)長(zhǎng)的很好,生完孩子之后就會(huì)掉了,有的會(huì)掉很久

不正常的掉頭發(fā),是因?yàn)轭^發(fā)的生長(zhǎng)受到了影響的緣故.頭發(fā)的生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng),而營(yíng)養(yǎng)是靠血液運(yùn)送的,如果一個(gè)人長(zhǎng)期多病,身體軟弱,血?dú)獠蛔?身體營(yíng)養(yǎng)很差,頭發(fā)就會(huì)因缺少營(yíng)養(yǎng),生長(zhǎng)不好而短命脫落.這樣的人就容易掉頭發(fā),掉的也比較多.攝取過(guò)多的糖分及鹽分或動(dòng)物性脂肪,有害于血液的循環(huán).這種人應(yīng)多喝生水或多吃蔬菜.含有豐富鐵質(zhì)的食品,瘦肉,雞蛋的蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等等都是最佳的治療食物.脫發(fā)或禿頭的人,頭皮都已硬化.上述的食物有助于軟化頭皮如果認(rèn)為脫發(fā)厲害,那就到醫(yī)院皮膚科去做進(jìn)一步檢查.