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雙乳小葉增生且痛可能由多種因素引起，包括內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力、飲食因素、乳腺組織對(duì)激素敏感性改變等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺小葉增生和疼痛。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等，影響身體正常代謝，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 3.精神壓力：焦慮、緊張等不良情緒，易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏維生素和礦物質(zhì)。 5.乳腺組織對(duì)激素敏感性改變：個(gè)體差異導(dǎo)致乳腺組織對(duì)激素的反應(yīng)不同。 雙乳小葉增生且痛一般為良性病變，但仍需引起重視?；颊邞?yīng)保持良好的生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)情緒，定期進(jìn)行乳腺檢查。如疼痛明顯或癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療方法包括藥物治療（如乳癖消、逍遙丸、小金丸等）和調(diào)整生活方式等。

初步診斷為患乳腺小葉增生癥。病人常在發(fā)病數(shù)月至1～2年后自行緩解，故一般無(wú)需治療。意見(jiàn)建議:平時(shí)可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。飲食要注意；不要吃過(guò)多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素，以免加重病情。祝你健康。