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經(jīng)常掉發(fā)可能由多種原因引起，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對雄激素敏感，易導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)，常見的如雄激素性脫發(fā)。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退或亢進(jìn)、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病，可能影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致掉發(fā)增多。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)的生長得不到足夠支持，容易掉落。 4. 精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響身體的新陳代謝和血液循環(huán)，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。 5. 頭皮疾?。褐缧云ぱ住⒄婢腥镜阮^皮疾病，會破壞頭皮環(huán)境，影響毛囊健康，造成掉發(fā)。 6. 藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、抗高血壓藥等，可能產(chǎn)生掉發(fā)的副作用。 7. 不良生活習(xí)慣：頻繁燙發(fā)、染發(fā)，使用刺激性洗發(fā)水，長期熬夜等，也會損傷頭發(fā)，導(dǎo)致脫發(fā)。 掉發(fā)的原因較為復(fù)雜，如果掉發(fā)情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于減少掉發(fā)的發(fā)生。

你好,你對情況考慮是脂溢性脫發(fā),建議你找中醫(yī)治療,中藥對脂溢性脫發(fā)效果較平時應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理,飲食以清淡為主,忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品,辣椒,煙,酒,咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等）,生活作息應(yīng)規(guī)律,睡眠充足,減少心理壓力.局部用藥以去除油脂,減少皮屑,消炎止癢,不要用脫脂性強(qiáng)或堿性的洗發(fā)水洗發(fā),應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用.最好不要一直使用一種洗發(fā)劑.少用電腦,不宜燙頭,減少化學(xué)藥品對頭發(fā)的傷害.祝你健康.

脫發(fā)是由于內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,營養(yǎng)吸收不上,因為血液營養(yǎng),滋潤頭發(fā).所導(dǎo)致的掉頭發(fā),所以要徹底解決脫發(fā)的問題,治其根本,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)開始,增強(qiáng)免疫力,頭發(fā)不再脫落.想徹底治愈建議用中醫(yī)療法,運用針對性的中成藥內(nèi)部綜合調(diào)理是可以治愈的。根據(jù)您的癥狀，建議多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。另外可以去中醫(yī)院內(nèi)科就診，辯證用藥調(diào)理，可以多食用補(bǔ)氣血和養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，如大棗、黑芝麻、何首烏等。

洗頭發(fā)的時候，可以加點護(hù)發(fā)素上去一起洗，這樣就沒有那么容易掉頭發(fā)了，我現(xiàn)在每次洗頭都加護(hù)發(fā)素上去。頭發(fā)掉得沒有那么厲害了。另外是更換一下洗發(fā)水。不要經(jīng)常用同一款洗發(fā)水。

脫發(fā)的原因，大致有以下幾種情況：(1)內(nèi)分泌紊亂。有關(guān)專家指出，脫發(fā)與人體內(nèi)雄性激素增多有關(guān)。另有學(xué)者發(fā)現(xiàn)，患甲狀腺疾病的病人合并脫發(fā)者很多，從而認(rèn)為脫發(fā)與甲狀腺素有關(guān)。(2)精神、神經(jīng)失調(diào)。一些青年人由于遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂郁而產(chǎn)生脫發(fā)。(3)遺傳。脫發(fā)患者有家族史者占20%。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫發(fā)患者男多于女的原因之一。(4)免疫功能障礙。臨床上發(fā)現(xiàn)，紅斑狼瘡、潰瘍性結(jié)腸炎等免疫系統(tǒng)障礙者常伴有脫發(fā)。(5)病灶感染。由于真菌、細(xì)菌及病毒引起感染，可導(dǎo)致局部血管發(fā)生血栓或小血管炎，而使其支配范圍的頭發(fā)，由于血液供應(yīng)受到障礙而產(chǎn)生脫發(fā)。(6)飲食不當(dāng)及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當(dāng)體內(nèi)大量產(chǎn)生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應(yīng)。阻礙頭發(fā)的正常生長而致頭發(fā)脫落。(7)血虛腎虧。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脫發(fā)乃血虛腎虧之故。(8)頭發(fā)受損。國外有專家經(jīng)過調(diào)查指出，長期使用染發(fā)劑，可在2～20年中出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。此外，經(jīng)常使用電吹風(fēng)、火鉗、電熱器燙發(fā)，也會造成脫發(fā)。目前，治療脫發(fā)還沒有特效藥。為了防止脫發(fā)，必須注意下列幾點：(1)及時找到脫發(fā)的原因。(2)注意營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。(3)服用維生素B1、B2、B6，注射B12。對于嚴(yán)重脫發(fā)者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用激素類藥物。(4)局部用藥，如生發(fā)水、脫發(fā)再生劑等。(5)采用面部按摩、紫外線照射、梅花針、激光耳穴等治療辦法。(6)加強(qiáng)體育鍛煉，同時服用八珍丸、首烏片等，以補(bǔ)胃養(yǎng)血。