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寶寶快 3 個(gè)月頭還抬不起，可能是發(fā)育遲緩、缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、疾病影響、遺傳因素等。 1.發(fā)育遲緩：每個(gè)寶寶的發(fā)育速度有所不同，部分寶寶可能整體發(fā)育進(jìn)程較慢。 2.缺乏鍛煉：家長平時(shí)未給予足夠的抬頭訓(xùn)練機(jī)會(huì)。 3.營養(yǎng)不良：寶寶攝入的營養(yǎng)不足，影響骨骼和肌肉發(fā)育。 4.疾病影響：如先天性肌無力、腦部發(fā)育異常等疾病。 5.遺傳因素：家族中有類似發(fā)育情況，可能存在遺傳傾向。 總之，如果寶寶快 3 個(gè)月還不能抬頭，家長應(yīng)引起重視，及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童保健科就診，進(jìn)行全面評估和檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的措施。

沒關(guān)系的,我家寶寶3個(gè)月的時(shí)候,也這樣,可以試下;小狗趴式這是鍛煉寶寶上身和抬頭的方法，經(jīng)常讓寶寶像只小狗一樣趴著。雙手著地放在胸前，胸部和頭抬起。這樣趴著鍛煉他的頸部、背部、上肢的力量，時(shí)間可以控制在15-30分鐘。遠(yuǎn)遠(yuǎn)已經(jīng)學(xué)會(huì)了抬頭，但是多抬會(huì)兒就會(huì)累。為了未來兩個(gè)月里寶寶的翻身和爬行做準(zhǔn)備，我們要著重訓(xùn)練的就是他的脖子和上肢的肌肉，鍛煉他的支撐力量。因?yàn)楹⒆拥募∪馐菑纳贤掳l(fā)育的，就像新生兒首先會(huì)吃奶，脖子會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)，然后下身才會(huì)運(yùn)動(dòng)，所以鍛煉寶寶的運(yùn)動(dòng)能力也要從上身開始。