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小葉增生和纖維腺瘤是常見的乳腺疾病，致病因素多樣，包括內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、不良生活習慣、飲食因素和遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失調(diào)，可能導致乳腺組織增生和纖維腺瘤形成。 2.情緒因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響內(nèi)分泌，增加患病風險。 3.不良生活習慣：如長期熬夜、缺乏運動，會使身體機能紊亂，影響乳腺健康。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或者食用含激素的食品，都可能引發(fā)乳腺問題。 5.遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向，如果親屬中有患此類疾病的，自身患病幾率相對較高。 總之，對于小葉增生和纖維腺瘤，患者要保持良好的心態(tài)和生活習慣，定期復(fù)查，必要時遵循醫(yī)生建議進行治療。

甲睪酮片對全身內(nèi)分泌功能影響太大，而且，其治療作用也不肯定，建議不要使用！

1、纖維腺瘤如診斷明確，只有通過手術(shù)治療，任何藥物都無效。2、乳腺增生目前尚無能夠根治特效藥，建議不要服用甲睪酮片，可適當吃一些像乳癖消、乳增寧等藥物，定期復(fù)查。3、目前引起增生的誘因很多，有的還不是很清楚，我們只能從目前已知的原因進行預(yù)防，如人工流產(chǎn)容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，應(yīng)盡量避免計劃外懷孕，減少人工流產(chǎn)次數(shù)，可防止在年青時就患上乳腺增生癥；不育婦女也易較早發(fā)生乳腺增生癥；提倡母乳喂養(yǎng)，通過哺乳使乳腺得到充分的發(fā)育，斷奶后乳腺退化較好，不易患乳腺增生，即使有也較輕，容易治療；另外，精神緊張、憂傷、工作壓力大、過度勞累等也是影響內(nèi)分泌的重要因素，極易引起乳腺增生癥。所以應(yīng)保持愉快、樂觀健康的心態(tài)，勞逸結(jié)合和積極面對人生，有助于內(nèi)分泌的平衡，減少乳腺增生癥的發(fā)生。在飲食方面，不喝咖啡、不吃巧克力、可可和過咸食物，不宜過多進食補品，要多吃蔬菜和水果，少吃動物脂肪，沒有醫(yī)生的指導，不要隨便吃含激素的藥品，這些都可預(yù)防乳腺增生癥。