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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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每天在電腦前工作，可能對身體產(chǎn)生多種不良影響，如視力問題、頸椎不適、手腕疼痛、肥胖風(fēng)險增加、心理壓力增大等。 1. 視力問題：長時間盯著電腦屏幕，容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、視力下降，甚至引發(fā)近視、干眼癥等。 2. 頸椎不適：長期保持不良坐姿，會使頸椎承受較大壓力，引發(fā)頸椎疼痛、僵硬，甚至頸椎病。 3. 手腕疼痛：頻繁操作鼠標和鍵盤，可能導(dǎo)致手腕部的腱鞘炎、腕管綜合征等。 4. 肥胖風(fēng)險增加：久坐不動，身體代謝減緩，熱量消耗減少，容易堆積脂肪，導(dǎo)致肥胖。 5. 心理壓力增大：工作壓力和長時間面對電腦帶來的單調(diào)感，可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。 總之，長期在電腦前工作的人群應(yīng)重視這些健康問題，定期起身活動，注意保持正確姿勢，適當進行眼部、頸部、手腕的放松和鍛煉。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-21 19:11
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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孕婦可以使用計算機嗎？不少女性在工作和生活中使用計算機，當她們準備懷孕時，往往會對計算機是否可能對胎兒造成損傷而憂心忡忡，一般認為，計算機監(jiān)視器可產(chǎn)生對人體有害的射線，但外殼可吸收大部分放射線，具有資料統(tǒng)計，人體實際所受到的射線計量為6毫拉得，而國際放射防護委員會認為：整個懷孕期間接受X光劑量不得超過1拉德，這與6毫拉得相差甚遠，所以不會對胎兒造成不良影響。同時人們也發(fā)現(xiàn)，孕早期長時間使用電腦，可能增加流產(chǎn)率，這主要和電腦周圍的低頻電磁場有關(guān)，至于致畸的可能性，目前沒有大量的臨床資料來證實。根據(jù)以上情況，我們建議，在孕早期（前3個月）避免長時間（每周40小時以上）接觸使用電腦，必須使用時，可每工作1小時，起身到室外或窗口活動呼吸新鮮空氣10分鐘，穿戴防輻射的衣物也是可以選擇的辦法。
2024-10-21 21:53
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛?，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
