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長(zhǎng)期在污染環(huán)境工作，鈣鐵鋅口服液有一定輔助防護(hù)作用，還可通過(guò)飲食、其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑、改善工作環(huán)境、定期體檢等方式防護(hù)。 1. 鈣鐵鋅口服液：含人體必需的鈣、鐵、鋅等微量元素，能維持身體正常代謝和生理功能，增強(qiáng)免疫力，一定程度上減輕污染環(huán)境對(duì)身體的損害。 2. 飲食：多吃富含維生素的新鮮蔬果，如橙子、菠菜等；攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶等，有助于提高身體抵抗力。 3. 其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑：可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素E、硒等營(yíng)養(yǎng)劑，抗氧化，清除體內(nèi)自由基，減少污染物質(zhì)傷害。 4. 改善工作環(huán)境：使用防護(hù)設(shè)備，如口罩、手套等，降低污染物質(zhì)接觸；保持工作場(chǎng)所通風(fēng)良好。 5. 定期體檢：定期進(jìn)行全面體檢，早發(fā)現(xiàn)潛在健康問(wèn)題并及時(shí)治療。 長(zhǎng)期在污染環(huán)境工作，可通過(guò)多種方式防護(hù)。鈣鐵鋅口服液有輔助作用，但不能僅依賴它。建議綜合采取多種措施，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。