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懷孕期間使用電腦可能存在一定輻射影響，但通常不必過于擔(dān)憂。需要關(guān)注的有輻射量、使用時間、坐姿、用眼衛(wèi)生、電腦擺放位置等。 1.輻射量：電腦輻射屬于非電離輻射，一般對胎兒影響較小，但長時間接觸仍可能存在潛在風(fēng)險。 2.使用時間：應(yīng)控制使用時長，避免過度疲勞，建議每隔一段時間休息一會兒。 3.坐姿：保持正確坐姿，防止腰部和頸部受壓，有利于孕婦自身和胎兒的血液循環(huán)。 4.用眼衛(wèi)生：注意用眼，避免長時間盯著屏幕，可適當(dāng)眨眼、遠(yuǎn)眺，預(yù)防眼部疲勞。 5.電腦擺放位置：電腦屏幕應(yīng)與眼睛保持適當(dāng)距離和高度，減少頸椎壓力。 總之，孕婦可以使用電腦，但要注意上述方面，以保障自身和胎兒的健康。同時，孕期應(yīng)定期產(chǎn)檢，如有不適及時就醫(yī)。

首先確認(rèn)是否懷孕,至于電腦請參考:孕婦可以使用計算機(jī)嗎？不少女性在工作和生活中使用計算機(jī)，當(dāng)她們準(zhǔn)備懷孕時，往往會對計算機(jī)是否可能對胎兒造成損傷而憂心忡忡，一般認(rèn)為，計算機(jī)監(jiān)視器可產(chǎn)生對人體有害的射線，但外殼可吸收大部分放射線，具有資料統(tǒng)計，人體實際所受到的射線計量為6毫拉得，而國際放射防護(hù)委員會認(rèn)為：整個懷孕期間接受X光劑量不得超過1拉德，這與6毫拉得相差甚遠(yuǎn)，所以不會對胎兒造成不良影響。同時人們也發(fā)現(xiàn)，孕早期長時間使用電腦，可能增加流產(chǎn)率，這主要和電腦周圍的低頻電磁場有關(guān)，至于致畸的可能性，目前沒有大量的臨床資料來證實。根據(jù)以上情況，我們建議，在孕早期（前3個月）避免長時間（每周40小時以上）接觸使用電腦，必須使用時，可每工作1小時，起身到室外或窗口活動呼吸新鮮空氣10分鐘，穿戴防輻射的衣物也是可以選擇的辦法。