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紅薯和雞蛋一起吃是否可行?

紅薯和雞蛋可以一起吃嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王巧瑜 副主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    消化內(nèi)科

    你好,首先紅薯味甘,性平,含有蛋白質(zhì),有胡蘿卜素,葉酸等營養(yǎng)成分,雞蛋也是味甘,性平,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,鈣,鐵的營養(yǎng)成分,兩者并不相克,可以一起使用。紅薯含糖量過高,使用紅薯有利用促進(jìn)排便,但不能過量,雞蛋營養(yǎng)也非常高,但也不可過量,吃多容易引起消化不良。

    2024-10-21 19:28
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