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坐月子期間能否飲用果汁

坐月子可以喝果汁嗎

  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    坐月子期間可以適量喝果汁,但要注意果汁的種類、溫度、新鮮度、飲用時間和個人身體狀況等。 1. 種類選擇:優(yōu)先選擇富含維生素 C 的新鮮水果制成的果汁,如橙子汁、蘋果汁等,避免過甜或過酸的果汁。 2. 溫度適宜:飲用常溫或溫?zé)岬墓灰撕缺?zhèn)的,以防引起腸胃不適。 3. 新鮮制作:現(xiàn)榨果汁更新鮮,營養(yǎng)成分保留較好,減少添加劑的攝入。 4. 飲用時間:可在兩餐之間飲用,避免影響正餐的食欲和消化。 5. 個人狀況:如果產(chǎn)婦有血糖問題或腸胃敏感,應(yīng)謹(jǐn)慎選擇或減少果汁的攝入。 總之,坐月子期間喝果汁要綜合考慮多方面因素,適量飲用合適的果汁有助于補(bǔ)充營養(yǎng),但切勿過量或飲用不當(dāng)。

    2024-10-21 18:48
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,產(chǎn)后多喝湯、多喝水,如果汁、牛奶等營養(yǎng)品;比平時多吃上一兩餐,如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品,即可促進(jìn)乳汁分泌,效果良好。喝果汁不要喝涼的,定期復(fù)查,祝你早日康復(fù)

    2024-10-21 18:48
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,坐月子期間是不建議飲用果汁的。多喝些有助于身體恢復(fù)和下奶的湯水,果汁以后再喝。

    2024-10-21 18:48
  • 崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    坐月子期間的話盡量還是不要吃這些營養(yǎng)之類的東西如果要喝的話,建議還是應(yīng)該要金錢榨的果汁的話相對比較好一點(diǎn)。

    2024-10-21 18:48
  • 回答5

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    有人倡導(dǎo)坐月子不可沾一滴水,也不可以吃稀飯、牛奶、果汁等,不然將來會患風(fēng)濕病或神經(jīng)痛,還會使內(nèi)臟下垂!但是,生產(chǎn)時喪失了大量體液,如血液、汗水、唾液等,產(chǎn)后又容易流汗,在身體水分大量流失后,如果嚴(yán)格限制水份攝取,會使體液電解質(zhì)不平衡,造成脫水的現(xiàn)象。如果只以米酒水、藥膳湯來解渴,可能會出現(xiàn)越喝越渴、越上火的情形。所以口渴的時候,喝些較清淡的湯品,如銀耳湯、山藥湯等;也可以把水果切塊煮成水果茶,宜多選用溫?zé)嵝缘乃缙咸?、龍眼、櫻桃等,即使寒性的水果煮食后就不會過于寒涼。坐月子是不能喝涼東西的要是熱的可以考慮少喝一點(diǎn)就一個月堅持堅持就過去了··

    2024-10-22 02:14
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