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22 歲女 18 歲起有很多白發(fā)原因及應(yīng)對(duì)

女,22歲,,我18歲就有很多白發(fā),幾乎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

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    22 歲女性從 18 歲就出現(xiàn)很多白發(fā),可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習(xí)慣等導(dǎo)致。 1.遺傳因素:部分人由于遺傳基因,黑色素合成相關(guān)酶的活性較低,易過(guò)早出現(xiàn)白發(fā)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)影響黑色素的生成,導(dǎo)致白發(fā)。 3.精神壓力:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等,可能影響內(nèi)分泌,干擾黑色素合成。 4.疾病影響:如白化病、白癜風(fēng)、早衰癥等疾病,會(huì)引起頭發(fā)變白。 5.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度燙染頭發(fā)等,損傷毛囊,影響黑色素合成。 總之,出現(xiàn)過(guò)早白發(fā)不必過(guò)于緊張。保持良好的心態(tài),均衡飲食,規(guī)律作息,避免不良習(xí)慣。如白發(fā)情況嚴(yán)重或伴有其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)的治療措施。

    2024-10-21 19:22
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

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    您好:從優(yōu)生優(yōu)育的角度來(lái)說(shuō),建議您半年之內(nèi)不要染發(fā),再受孕。祝您健康!

    2024-10-21 19:22
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

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    有遺傳的.我老公有,現(xiàn)在我女兒4歲我就發(fā)現(xiàn)了一根白頭發(fā)呢?

    2024-10-21 19:22
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    網(wǎng)上找的,我們班也有一個(gè)少年白發(fā),據(jù)說(shuō)很有效。1.芝麻豆腐:將嫩豆腐蒸過(guò)灑一點(diǎn)芝麻即可,不但易消化,而且材料簡(jiǎn)單。2.鐵質(zhì)多的食物,例如貝類、魚類等。3.帶皮的種子,例如瓜子、杏仁及硬果等,這些食物都能使頭發(fā)具有光澤。4.芹菜水果汁:以芹菜、包心菜、蘋果、檸檬等混合擠汁。5.菠菜、青椒等蔬菜,能使頭發(fā)烏黑有光澤。烹調(diào)時(shí)須用大火快炒,以免維生素C被破壞。6.每天早上喝杯胡蘿卜和蘋果混合汁。7.海藻類也是保護(hù)頭發(fā)不可或缺的食物,最好每天變換著種類吃,例如海帶、紫菜、發(fā)菜等。8.大豆、蓮藕、胡蘿卜、海帶搭配烹調(diào),是營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴。各種蔬菜加芝麻。不論是生吃或煮熟,均可在常吃的深綠蔬菜上灑些芝麻調(diào)味。

    2024-10-22 09:20
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是白發(fā)?   白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有,或在兒童期迅速出現(xiàn)。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數(shù)白色,以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開(kāi)始,慢性向頭頂發(fā)展。 查看全文»

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