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剛懷孕能否吃海參?吃多少合適?

剛懷孕能否吃海參?吃多少合適?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    剛懷孕可以適量吃海參,但要注意控制量。海參富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸、微量元素等,對孕婦和胎兒有益。不過,食用海參也有一些注意事項(xiàng),如過敏反應(yīng)、消化問題等。 1.營養(yǎng)成分:海參富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白、多種維生素和礦物質(zhì),如鈣、鐵、鋅等,有助于補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)。 2.增強(qiáng)免疫力:其中的活性物質(zhì)能在一定程度上增強(qiáng)孕婦的免疫力,減少患病風(fēng)險(xiǎn)。 3.促進(jìn)胎兒發(fā)育:所含的營養(yǎng)成分對胎兒的生長和發(fā)育有益。 4.注意過敏:部分孕婦可能對海參過敏,出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀,若有過敏史應(yīng)謹(jǐn)慎食用。 5.消化負(fù)擔(dān):過量食用可能增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良、腹脹等問題。 6.食用量:一般建議每周食用 1-2 次,每次 1 個(gè)左右為宜。 總之,剛懷孕的孕婦可以吃海參,但要根據(jù)自身情況適量食用,同時(shí)注意觀察身體反應(yīng)。如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-22 12:20
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    海參很有營養(yǎng)的,當(dāng)然可以吃呀!

    2024-10-22 12:20
  • 回答3

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  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!一般人群都能食用,懷孕了也可以吃海參。由于海參,味甘咸,補(bǔ)腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補(bǔ),所以在懷孕期間是可以服用的。剛懷孕也是可以服用的。但是海參不能與葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同吃,同時(shí)食用,不僅會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固,難以消化吸收,還會(huì)出現(xiàn)腹疼、惡心、嘔吐等癥狀。所以孕婦服用時(shí)一定要注意。

    2024-10-22 11:56
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  • 高志英

    主任醫(yī)師 教授

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