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從小到大天天做夢，而且這幾年經(jīng)常作惡夢，每個人都會做夢，這是一定的，從生下來有意識開始就會做夢，幾乎每天都在做，這是正常的生理反應，沒有什么不對的，之所以有些人認為一晚上都在做夢，就是睡眠質量不好，因為大部分夢境醒來后都會忘記，只會記住剛睡醒前的夢境，所以就是在睡眠中醒醒睡睡，一直在淺睡眠中。要考慮是精神緊張，壓大，氣血不暢，神經(jīng)衰弱等，建議做個檢查，然后針對性調(diào)理下身體，多吃些補血益氣的食物。

你好；一般做夢多中醫(yī)學認為是機體氣血不足，情志損傷，腎虛，勞累過度等原因導致，可以口服安神補腦口服液，六味地黃丸，谷維素等藥物治療，平時多食清淡,生活規(guī)律，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料，避免緊張的腦活動，勞逸結合。

你好，這個腎虛神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意衛(wèi)生很重要。一般情況下服用藥物健腦補腎口服液和安神補腦液 。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。注意休息。