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懷孕 70 天老是胸悶氣短，可能由激素變化、心肺負擔加重、貧血、心理因素、環(huán)境因素等所致。 1.激素變化：懷孕后體內激素水平改變，尤其是孕激素增加，可能影響呼吸功能，導致胸悶氣短。 2.心肺負擔加重：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，會向上壓迫心肺，使心肺的活動空間變小，從而引起胸悶氣短。 3.貧血：孕期對鐵的需求增加，若鐵攝入不足易導致貧血，使氧氣運輸能力下降，引發(fā)胸悶氣短。 4.心理因素：懷孕帶來的緊張、焦慮等不良情緒，可能引起植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)胸悶氣短。 5.環(huán)境因素：長期處于空氣不流通、悶熱的環(huán)境中，也可能導致胸悶氣短。 總之，懷孕早期出現(xiàn)胸悶氣短，多數(shù)是正常的生理變化，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，以排除疾病因素。建議孕婦保持良好的心態(tài)，注意休息，保證室內空氣流通，合理飲食。

胸悶氣短是懷孕期間的常見癥狀，妊娠期間，生長中的胎兒壓迫膈肌，防礙呼吸，會引起氣短，呼吸不暢。可以在夜晚睡覺的時候多加一個枕頭，如果感到透不過氣來，可以坐在椅子上或蹲伏一下，如果仍舊氣喘，應也上就醫(yī)。胸悶是為適應胎兒生長發(fā)育，肺的通氣量增大，心腔擴大引起的。可以增加一些適量的戶外運動，運動如果遇到不適就立即停止。提示：孕媽媽最好少上網(wǎng)接觸電腦，輻射對媽媽和胎兒都是不大好的。