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腰胝部酸痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強直性脊柱炎等。 1.肌肉勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導(dǎo)致腰骶部肌肉過度緊張和疲勞，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰骶部疼痛，伴有下肢放射痛?？刹扇∨P床休息、牽引、理療，必要時手術(shù)治療。 3.盆腔炎：女性盆腔器官發(fā)生炎癥，炎癥刺激可導(dǎo)致腰骶部酸痛，還可能有下腹疼痛、白帶異常等。需使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等治療。 4.泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石在泌尿系統(tǒng)移動或卡頓，可引起腰胝部酸痛，常伴有血尿、尿頻等。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)取石。 5.強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)，早期可出現(xiàn)腰骶部酸痛，夜間及晨起明顯。治療包括藥物如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及功能鍛煉。 腰骶部酸痛的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

腰痛就要躺著休息，不能老坐著啊，平時給她按摩按摩

根據(jù)您提供的信息，目前主要的問題是同房或是來月經(jīng)時，左側(cè)腹痛。主要考慮盆腔炎建議您到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行婦檢，B超，性激素六項等相關(guān)必要檢查，明確診斷后再積極對癥處理，祝您早日康復(fù)