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青青蔬果在健康方面的效果如何

青青蔬果效果怎么樣?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    青青蔬果并非醫(yī)學(xué)上認(rèn)可的具有明確功效的產(chǎn)品。對于健康的影響,需從成分、安全性、適用人群、營養(yǎng)均衡以及潛在風(fēng)險等方面考慮。 1. 成分:不清楚其具體成分,無法確定是否含有對健康有益或有害的物質(zhì)。 2. 安全性:缺乏嚴(yán)格的監(jiān)管和檢測,安全性難以保障。 3. 適用人群:沒有明確的適用范圍,可能對不同人群產(chǎn)生不同影響。 4. 營養(yǎng)均衡:不能替代正常飲食,無法提供全面均衡的營養(yǎng)。 5. 潛在風(fēng)險:可能存在過敏反應(yīng)、腸胃不適等潛在風(fēng)險。 總之,青青蔬果不是經(jīng)過醫(yī)學(xué)驗證的健康產(chǎn)品,不能依賴其來維護(hù)健康。保持健康應(yīng)通過合理飲食、適量運動、規(guī)律作息等科學(xué)的生活方式。

    2024-10-22 13:35
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    ,減肥要領(lǐng)很多.在選擇減肥要領(lǐng)時應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不該該以口服藥物為主.常用減肥要領(lǐng)有:①預(yù)防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.

    2024-10-23 02:20