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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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激素刺激肥胖的恢復(fù)需要綜合多方面的努力，包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、改善睡眠、調(diào)節(jié)心理以及合理用藥等。 1. 調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物?？刂泼坎偷姆至?，避免暴飲暴食。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐等，增加肌肉量，提高基礎(chǔ)代謝率。 3. 改善睡眠：保證每天 7 - 8 小時(shí)的充足睡眠，有利于激素平衡和新陳代謝。 4. 調(diào)節(jié)心理：保持良好的心態(tài)，避免因肥胖產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)冥想、放松訓(xùn)練等方式緩解壓力。 5. 合理用藥：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，必要時(shí)使用一些有助于調(diào)節(jié)代謝的藥物，如二甲雙胍、奧利司他、利拉魯肽等，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，激素刺激導(dǎo)致的肥胖恢復(fù)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和耐心，逐步改變生活方式，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的治療，才能達(dá)到理想的效果。
2024-10-22 12:54
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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，肥壯是一種慢性代謝性疾病，需要從營(yíng)養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)學(xué)，慢性宮頸炎治療中的注意事項(xiàng)？醫(yī)學(xué)等角度去進(jìn)行對(duì)癥治療，婦科b超檢查項(xiàng)目2：子宮內(nèi)膜異位癥子宮腺肌癥、卵巢巧克力囊腫。所以減肥不是一件輕而易舉的事，人流、分娩等婦科手術(shù)對(duì)宮頸及陰道造成損傷，引發(fā)感染。不但要有科學(xué)的要領(lǐng)，一定的毅力，壓迫癥狀：肌瘤向前或向后生長(zhǎng)，可壓迫膀胱、尿道或直腸，引起尿頻、排尿困難、尿潴留或便秘
2024-10-22 21:31
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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