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左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸。選擇左旋肉堿產(chǎn)品時(shí)，需考慮產(chǎn)品質(zhì)量、成分純度、生產(chǎn)工藝、品牌信譽(yù)、用戶評(píng)價(jià)等。 1.產(chǎn)品質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)的左旋肉堿產(chǎn)品應(yīng)符合相關(guān)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，無雜質(zhì)和污染物。 2.成分純度：高純度的左旋肉堿能更好發(fā)揮作用，如純度在 98%以上。 3.生產(chǎn)工藝：先進(jìn)的生產(chǎn)工藝能保證產(chǎn)品的穩(wěn)定性和有效性。 4.品牌信譽(yù)：知名品牌通常在研發(fā)、生產(chǎn)和質(zhì)量控制方面更有保障。 5.用戶評(píng)價(jià)：可參考其他消費(fèi)者的使用反饋，了解產(chǎn)品效果和可能的副作用。 總之，在選擇左旋肉堿產(chǎn)品時(shí)，要綜合多方面因素進(jìn)行考量，且不可盲目跟風(fēng)。同時(shí)，使用任何此類產(chǎn)品都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

，患者性別:女患者年齡:30夏天到了，急要減肥了，但本人懶，不想運(yùn)動(dòng)，急求不要運(yùn)動(dòng)的左旋肉堿好產(chǎn)品想要得到的援助:夏天到了，急要減肥了，平時(shí)應(yīng)注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，防止病原菌侵入?！　〖毙宰訉m內(nèi)膜炎：多由于產(chǎn)得感染、流產(chǎn)、宮腔內(nèi)手術(shù)、壞死的內(nèi)膜息肉、粘膜下子宮肌瘤等引起。但本人懶，不想運(yùn)動(dòng)，急求不要運(yùn)動(dòng)的左旋肉堿好產(chǎn)品增補(bǔ)提問創(chuàng)建病歷追加懸賞追加匿名

你好，減肥最好不要用藥，對身體不好的。適量節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減肥吧。不運(yùn)動(dòng)的話，我想減肥會(huì)很難減的。

12天減去身上12%的辦法不需要運(yùn)動(dòng),很多老外用了都說非常好,這也是美國的世界健身中心強(qiáng)烈推薦給想要迫切減肥的女士的良方.方法：一共12天：頭3天：每天以蔬菜和水果作為食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和鹽哦),份量不限第4-6天：每天吃牛奶和酸奶(請不要買里面有防腐劑的,不但不能幫助減肥還會(huì)增加小肚肚),可以多吃,份量不限最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限臺(tái)灣減肥妙方-3星期瘦7公斤方法是：睡覺前喝一小杯紅酒，是小茶杯的量再配上一片至兩片的奶酪！全脂高鈣起司配紅酒，可以提高代謝率，有利于燃燒脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分內(nèi)，吃1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的紅酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)；紅酒含酒精，都具有產(chǎn)熱作用，且可讓血糖上升。熱量很低，才129卡，又加上飲食的控制，就更容易減重。每天攝取固定的鈣質(zhì)可有效的減肥由于起司成份與母乳比例接近，外加不含乳糖而且鈣質(zhì)易被人體吸收，且蛋白質(zhì)經(jīng)過發(fā)酵而產(chǎn)生的短鏈胺基酸，可提升代謝率。紅酒含酒精，可幫助睡眠。而睡眠時(shí)代謝慢、體溫低，吃起司和喝紅酒，可產(chǎn)熱，并加速新陳代謝，邊睡邊能消耗體內(nèi)脂肪，以達(dá)到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉類的食物，要不然會(huì)起到反效果。紅酒要選橡木桶發(fā)酵成的。材料起司1-2片or50g紅酒50-100c.c.要選擇脂質(zhì)、鈣質(zhì)含量高、糖份低/低碳水化合物的及自然發(fā)酵或煙熏口味的起司。而不可選擇加工多、有添加口味，如草莓、檸檬、藍(lán)莓等起司。記者根據(jù)醫(yī)師說明全脂高鈣起司可減肥，到超市選擇5種起司，并由醫(yī)師評(píng)鑒1包起司以100g為單位，糖份在5g以下、脂質(zhì)在25g以上，就是可以用來減肥的起司。有利于燃燒腰腹和臀部脂肪。三日減肥食譜第一日早餐：西柚半個(gè)，花生醬兩茶匙，面包一片，咖啡一杯中餐：吞拿金槍魚罐頭半罐(用礦泉水或純凈水浸泡)，烤面包一片咖啡或茶一杯晚餐：白菜花半棵，肉兩片，咖啡或茶一杯，香草冰激凌一杯，扁豆十根，紅葡萄十粒，蘋果一個(gè)第二日早餐：香蕉半根，煮蛋一個(gè)，烤面包一片，咖啡或茶一杯中餐：酸奶一杯，蘇打餅干兩片，咖啡或茶一杯晚餐：熱狗腸兩根，西蘭花半個(gè)，紅葡萄十大粒，香蕉半根，咖啡或茶一杯第三日早餐：蘋果一個(gè)，奶酪一片，蘇打餅干兩片，咖啡或茶一杯中餐：煮蛋一個(gè)，烤面包一片，咖啡或茶一杯晚餐：吞拿金槍魚罐頭半罐(用礦泉水或純凈水浸泡)，紅葡萄十大粒，白菜花大半棵，香蕉半根，香草冰激凌一杯，咖啡或茶一杯注意：1.每日飲清水五杯(早、中、晚各一杯，三餐之間各一杯)除此之外不能再飲水或進(jìn)食2.生食物只能白煮，用鹽和胡椒粉調(diào)味，不可加其他調(diào)料3.依食譜次序，不可亂用或用其他替代品4.咖啡或茶不能加糖或奶5.配方有化學(xué)作用，不可任意更改采購食品：花生醬一瓶，咖啡一瓶，吞拿金槍魚罐頭兩罐，烤面包一袋，菜花一個(gè)，扁豆十根，蘋果兩個(gè)，香草冰激凌兩杯，香蕉三根，酸奶一杯，西蘭花一個(gè)，蘇打餅干一袋，奶酪一片，西柚一個(gè)，面包片一袋，肉片兩片，紅葡萄三十粒，熱狗腸兩根,雞蛋兩顆日本新的瘦身法“迷你停食”減肥法。每周有2天不吃正餐,只吃流質(zhì)的食物,像是稀飯、豆?jié){、果汁、吃乳酪、果凍或是清粥，來取代三餐的大魚大肉。據(jù)說這種迷你停食法,有助于清除體內(nèi)廢物,讓腸胃的代謝更為順暢,皮膚也會(huì)變得有光澤,因?yàn)榉椒ê芎唵斡植煌纯?最近成為日本女性喜愛的瘦身方式。喝牛奶法：減肥，我已經(jīng)打了一場持久戰(zhàn)了，除了吃減肥藥品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那種一斤裝的呦，中午隨便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再來一袋一斤裝的牛奶，堅(jiān)持一個(gè)月，效果真的很不錯(cuò)，減了能有10斤左右。而且喝牛奶滑腸胃，有助于消化，最主要的是減肥的同時(shí)還可以讓我們的皮膚變的水水~~~~