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油性皮膚日常護(hù)理需注意哪些方面

油性皮膚應(yīng)該注意什么

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    任建新 主治醫(yī)師

    南昌白斑病醫(yī)院

    美白嫩膚

    你好,日常生活中主要注意:1.油性皮膚關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。所以,油性皮膚的人一日洗臉至少三次。同時(shí),需要使用一些適合油性皮膚的洗浴產(chǎn)品,以徹底地清潔油污。 2. 飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。 3.生活要有規(guī)律,減少熬夜.按時(shí)休息,平時(shí)多增加一些體育運(yùn)動(dòng).

    2024-10-22 12:14
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    油性皮膚日常護(hù)理要注意清潔、控油、保濕、飲食、作息等方面。 1.清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,每天洗臉 2 - 3 次,避免過度清潔損傷皮膚屏障。比如氨基酸洗面奶。 2.控油:使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護(hù)膚品,幫助調(diào)節(jié)油脂分泌。像水楊酸棉片就較為常見。 3.保濕:選擇清爽的保濕乳液或凝膠,保持皮膚水分平衡。 4.飲食:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,多吃蔬菜水果,減少油脂分泌。 5.作息:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持內(nèi)分泌平衡。 6.防曬:選擇輕薄的防曬霜,防止紫外線刺激皮膚導(dǎo)致油脂分泌增多。 7.避免刺激:少用手觸摸面部,不頻繁更換護(hù)膚品,減少對皮膚的刺激。 總之,油性皮膚的護(hù)理需要長期堅(jiān)持,綜合多方面進(jìn)行調(diào)理,才能有效改善皮膚狀態(tài)。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的痤瘡、脂溢性皮炎等問題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-22 12:14
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    要注意以下幾個(gè)方面:第一,生活中要注意調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖飲食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神過度緊張及局部搔抓,生活有規(guī)律,保持足夠睡眠.第二,藥物內(nèi)服治療.可用維生素B6,B2或復(fù)合維生素B,煙酰胺等.瘙癢劇烈可用止癢鎮(zhèn)靜劑如抗組胺藥,炎癥明顯或繼發(fā)感染可用抗生素如四環(huán)素或紅霉素.第三,外用療法以去脂,殺菌,消炎,止癢為治療原則,常用的藥物有硫磺,雷鎖辛,煤焦油,水楊酸,硫化硒,咪唑類等,可按不同部位不同發(fā)病情況選用不同劑型.建議您到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的皮膚科治療

    2024-10-22 12:14
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    脂溢性脫發(fā)的治療須首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理,飲食以清淡為主,忌食高熱量或刺激性食物(如煎炸食品,辣椒,煙,酒,咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等),生活作息應(yīng)規(guī)律,睡眠充足,減少心理壓力.局部用藥以去除油脂,減少皮屑,消炎止癢,以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā).如屬體質(zhì)遺傳與雄性激素水平有關(guān),應(yīng)咨商醫(yī)生意見,看是否適合以抗雄性激素類藥物治療.口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等,除此之外,脫發(fā)的患者要保持身心舒暢,學(xué)會(huì)科學(xué)化護(hù)理頭發(fā),選用合適的潤發(fā)劑和護(hù)發(fā)乳,以正確的方式吹頭,梳頭,堅(jiān)持自我按摩,調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),并輔以適當(dāng)?shù)氖朝熍浜?

    2024-10-22 12:14
  • 回答5

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    ,夏季油性皮膚的保養(yǎng)是極為主要的.首先增加清潔皮膚的次數(shù),每天為2D3次.每周使用一次磨砂膏以進(jìn)行更深層的清潔,生殖器結(jié)核治療中有哪些注意事項(xiàng)?以免過多的皮脂,老年性陰道炎如何治療?汗液堵住毛孔.另外,外出時(shí)要在面部,手臂涂抹防曬霜,滴蟲性陰道炎是怎么得的?防曬油等,以減輕紫外線照射,防備皮膚被曬黑.應(yīng)戴遮陽帽,遮陽傘,墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛.若面部涂了油分大

    2024-10-22 12:14
  • 回答6

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    一,油性皮膚護(hù)膚避忌1.不要選用在按摩時(shí)用的含油質(zhì)按摩霜按摩臉部,會(huì)對油性皮膚增加負(fù)擔(dān),最好避免按摩.2.潔膚時(shí)間及清洗時(shí)間要長且細(xì)致,潔面過程對油性皮膚來說十分重要,不能馬虎,應(yīng)在面部各位置打圈清潔10下,清洗時(shí)重要著眼于T字部位等毛孔粗大的地方.一,油性皮膚的主要特點(diǎn):油性皮膚的顯著特征是:皮脂分泌旺盛,多數(shù)人膚色偏深,毛孔粗大,皮膚油膩光亮,甚至可以出現(xiàn)桔皮樣外觀,其PH值在5.6-6.6之間,很容易粘附灰塵和污物,引起皮膚的感染與痤瘡等.常見于青春發(fā)育期的年輕人.可分為普通油性和超油性兩種.這類皮膚對物理性,化學(xué)性及光線等因素刺激的耐受性強(qiáng),不容易產(chǎn)生過敏反應(yīng).只要注意科學(xué)護(hù)養(yǎng),將會(huì)給人以一副健康,強(qiáng)壯和自然的面容.二,油性皮膚的護(hù)理方法:油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔.所以,油性皮膚的人,終日洗臉至少2次.同時(shí),需要使用香皂或洗面乳,以徹底地清潔油污.洗臉后,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品.晚上潔面后,也可適當(dāng)?shù)匕茨?以改善皮膚的血液循環(huán),調(diào)整皮膚的生理功能.每周可做一次薰面,按摩,倒膜,以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的.

    2024-10-23 03:50
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