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您好，腎虛可以用中藥進(jìn)行調(diào)理。腎陰虛可以服用六味地黃丸，杞菊地黃丸，腎陽虛可以服用金貴腎氣丸。腎陰虛，多吃涼性食物，如黃瓜，冬瓜，綠豆，小，綠豆紅豆。腎陽虛多吃溫性食物，如牛羊肉，韭菜，蔥，姜蒜桂圓等。同時(shí)一定要有規(guī)律的作息，適量運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。

中醫(yī)認(rèn)為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴(yán)重，應(yīng)積極治療。在治療的同時(shí)，還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。主要有以下幾點(diǎn)：
(1)在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。
(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
(3)在條件允許時(shí)，適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。

病情分析：你好，這種情況，是盜汗的情況，考慮一是氣虛造成的，氣虛引起的盜汗,一般是血管擴(kuò)張功能不好二是陰虛造成的,陰虛引起的盜汗,身體會(huì)出現(xiàn)燥熱癥,也會(huì)有盜汗的情況,意見建議：具體的情況，建議就診中醫(yī)鑒別診斷后,再對(duì)癥用藥才好.如果是氣虛導(dǎo)致的可用補(bǔ)中益氣湯加減方來調(diào)整,心血不足造成的盜汗,心悸失眠,宜補(bǔ)血養(yǎng)心,以歸脾湯加減方來治療。如果是陰虛導(dǎo)致的，此時(shí)可用六味地黃丸加減方來改善,陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,可以選用當(dāng)歸六黃湯加減方。

您的情況屬于中醫(yī)所說的盜汗。盜汗是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。可吃些六味地黃丸，日常生活建議您加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。飲食上不要吃辛辣動(dòng)火食品，多吃清熱養(yǎng)陰的新鮮蔬菜，睡覺的被褥、衣物及時(shí)清洗，保持干燥。如果盜汗的情況嚴(yán)重，及時(shí)去醫(yī)院就診。感謝您的咨詢，祝您身體健康，生活愉快！

晚上睡覺過程中出汗，中醫(yī)稱之為盜汗。盜汗多是因氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起的，若盜汗日久不愈，更耗傷氣陰使身體虛弱。但是盜汗可分為生理性盜汗和病理性盜汗。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中結(jié)核患者、腫瘤患者、高血壓、低血糖、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、更年期綜合癥、心內(nèi)膜炎等疾病中都會(huì)出現(xiàn)，但大部分盜汗都是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，發(fā)病機(jī)制主要是交感神經(jīng)異常興奮所致建議到醫(yī)院檢查一下，確診病情，注意生活規(guī)律，心情愉悅

是不是因?yàn)樗X以前喝了大量的水在睡覺的時(shí)候新陳代謝比較快就會(huì)出汗的?；蛘呤怯捎谧约荷w的太多了，有的時(shí)候就會(huì)出汗比較多的呢