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你好，常常食用肥膩的食物，暴飲暴食，過多食用生冷和不衛(wèi)生的食物，都能夠成為引發(fā)癲癇的病因。飲食應(yīng)該合理有度。精力過度嚴(yán)重，突然遭到驚嚇，心境長時(shí)間郁悶，過火的激動(dòng)、憤恨、傷感等對人形成精力影響和精力創(chuàng)傷，這些都是很重要的發(fā)病要素。過度的精力影響會形成體內(nèi)氣機(jī)紊亂，招致臟氣不平，特別是突然驚慌，更是發(fā)病的直接緣由。

癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食；應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時(shí)，兒童至少8-16小時(shí)。參加適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故；少看電視，禁止玩電子游戲。

您好，癲癇病的發(fā)病人群廣，老人、青少年、孩子都有可能患上癲癇病。癲癇病患者在生活中要注意，首先，就是娛樂活動(dòng)盡量減小，比如娛樂場所的激發(fā)活動(dòng)，其次，微量元素的缺乏，營養(yǎng)跟不上，也是癲癇發(fā)作的組成因素。最后，規(guī)律的生活。這就要求癲癇病患者有合理的作息時(shí)間，不要過于勞累和有太多的心理負(fù)擔(dān)。