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你好，如果肝功能有異常，谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高也有可能引起浮腫，也可以檢查一下心臟等問題。什么指標(biāo)不正常，就要對癥治療。谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高就要對癥，通過藥物調(diào)節(jié)。這個(gè)去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。血脂高，也要進(jìn)行實(shí)物調(diào)節(jié)，多吃蔬果，多吃蒸煮類食物，清淡飲食，少鹽。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和汗蒸。

建議：你描述的考慮是特發(fā)性水腫，水腫常發(fā)生在早晨，顏面及手部比較明顯，下午以下肢和足部顯著。此外，病人早晚體重變化較大，就寢前體重比起床時(shí)可平均增加1公斤或更多。特發(fā)性水腫雖然病程綿長，但大部分是可以自愈的。目前治療這種病的方法是以心理治療為主。應(yīng)鼓勵(lì)患者解除精神負(fù)擔(dān)，保持平靜和愉快的心情，這對消退浮腫和改善其他癥狀都是十分有益的。當(dāng)浮腫嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)臥床休息一段時(shí)間，并限制食鹽的攝取量，同時(shí)要服少量鎮(zhèn)靜劑。下肢浮腫嚴(yán)重時(shí)，可穿彈力襪。當(dāng)一般治療無效時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服較溫和的利尿藥。水腫期間的飲食營養(yǎng)在水腫期內(nèi)，飯菜最好要清淡，每天食鹽控制在3-5克。禁忌油脂、海魚、蝦、蟹等。蔬菜中要忌用大量的蔥、韭、姜、大蒜等辛辣食品，南瓜、雪里紅、生冷水果等也應(yīng)忌食。水腫消退后，短時(shí)期內(nèi)也應(yīng)注意堅(jiān)持低鹽飲食，但可適當(dāng)?shù)卦黾右恍I養(yǎng)豐富的食物。但要少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物，要選擇植物油，如菜籽油、葵花籽油，吃些玉米面及蔬菜、水果、瘦肉、魚類等少膽固醇食物，多食大豆制品，如豆腐、豆腐腦、豆?jié){、豆腐干。

造成臉部水腫的原因，除了生活壓力，經(jīng)常熬夜，還有睡眠不足，飲食習(xí)慣等等都能造成你的臉部發(fā)生水腫的現(xiàn)象，包子臉，大大眼袋這個(gè)現(xiàn)象都說明你的臉?biāo)[了，該減肥了！
1、運(yùn)動(dòng)消除臉部水腫，每天早晚洗臉的時(shí)候堅(jiān)持三到五分鐘按摩臉部，能有效消除水腫。按摩的方法：在雙手的中指指腹倒一些精華液，然后用指腹沿著從嘴角到耳邊的方向向上按壓，注意方向不要顛倒，按摩10次后移到下一個(gè)動(dòng)作；接著，用手指指腹按壓顴骨位置，然后沿著由下到上的方向一直按壓到耳際位置，每個(gè)位置都按壓3秒，充分按摩到各個(gè)穴位。
2、飲食消除臉部水腫，少吃寒冷的食物、冷飲。這些食品增加腸胃負(fù)擔(dān)，造成臉部浮腫，晚上還要少攝入水分或者水分較高的水果。多吃富含鈣質(zhì)的食物，如：蘋果、粟米、扁豆和北豆腐等。此外，蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米等能促進(jìn)水分循環(huán)和利尿作用的食物也不妨多吃。平時(shí)可多吃一些對腎臟有益的食物，如昆布(海苔片)、芝麻、紫菜等都對消除及預(yù)防浮腫有益。對于愛美的女性堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，注意生活飲食習(xí)慣，擁有精致迷人的小臉也是十分容易的事。

有時(shí)候早上起來，是否感覺面部浮腫很嚴(yán)重，甚至感覺有肌膚有點(diǎn)松松跨跨的，怎么辦，臉部浮腫的原因是什么呢？如何緊致肌膚，讓肌膚緊致有彈性?？纯聪旅娴慕榻B。臉部浮腫的原因生活不規(guī)律，日夜顛倒，工作壓力問題，造成身體水腫情況，臉部水腫更加明顯。經(jīng)常熬夜，睡眠不足，也會(huì)令臉部浮腫，臉部浮腫除了不好看外.晚上睡覺前喝了太多水，吃太多零食，特別是帶咸味的食品，也會(huì)導(dǎo)致第二天早上起床臉部浮腫。消除臉部浮腫步驟把耳朵提起來，用一只手向斜上方提起耳朵，另一只手按住臉頰并向耳朵方向推按。從額頭的中央開始，雙手手指向太陽穴方向進(jìn)行推按，達(dá)到整個(gè)面部的排水功效，注意最后要重點(diǎn)按壓太陽穴位置。u8m6x3用一只手的大拇指按住耳朵前側(cè)位置，其余四指按壓太陽穴，另一只手的中指從下到上環(huán)繞按-摩眼周肌膚，最后按壓太陽穴。雙手四指從下頜位置為起點(diǎn)，沿嘴角、鼻翼兩側(cè)、雙眼下方進(jìn)行按壓，最后以太陽穴為終點(diǎn)，不僅能夠打通面部排水通道，還能從下到上提升面部輪廓。

臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上,這個(gè)群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人,經(jīng)常久坐不動(dòng)的人,平常飲食習(xí)慣口味重的人,經(jīng)常熬夜的人,以及天生體質(zhì)代謝差的人.影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差,來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去,水分滯留在微血管內(nèi),甚至回滲到皮膚中,便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象.
1.不要長時(shí)間聽低重音的音樂,聽此類音樂會(huì)使身體長期處于緊張狀態(tài),神經(jīng)更加興奮而無法放松.所以休息時(shí),應(yīng)該盡量聽些輕快的歌曲.
　2.夜間照明避免過度光亮,因?yàn)殚L期處在光線下,身體會(huì)產(chǎn)生緊張感.良好的睡眠,是消除浮腫的最佳方法.
　　3.洗澡時(shí)不要泡過熱的水,因?yàn)樗疁剡^熱刺激交感神經(jīng)的活動(dòng)更加激烈.此外,晚上8點(diǎn)以后,避免喝含咖啡因的刺激性飲料.　另外還要盡量針對臉部肌肉給予按摩,它可以使肌肉柔軟,體內(nèi)循環(huán)暢通,達(dá)到瘦臉目的.

你描述的考慮是特發(fā)性水腫,水腫常發(fā)生在早晨,顏面及手部比較明顯,下午以下肢和足部顯著.此外,病人早晚體重變化較大,就寢前體重比起床時(shí)可平均增加1公斤或更多.特發(fā)性水腫雖然病程綿長,但大部分是可以自愈的.特發(fā)性水腫的治療目前治療這種病的方法是以心理治療為主.應(yīng)鼓勵(lì)患者解除精神負(fù)擔(dān),保持平靜和愉快的心情,這對消退浮腫和改善其他癥狀都是十分有益的.當(dāng)浮腫嚴(yán)重時(shí),應(yīng)臥床休息一段時(shí)間,并限制食鹽的攝取量,同時(shí)要服少量鎮(zhèn)靜劑.可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服較溫和的利尿藥.心原性、腎原性、肝原性以及.其他原因如營養(yǎng)不良性水腫等.一般可考慮吃些濟(jì)生腎氣丸來調(diào)理，飲食不可太咸，多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。建議檢查確診。