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1冷敷，相信大家對這個辦法一定不陌生，它可以使受傷區(qū)域麻木可減輕疼痛。冷敷同時收縮血管,限制對受傷處的供血,減輕腫脹,同時還可減輕肌肉痙攣。如果某個區(qū)域運動時疼痛或運動后腫脹,可使用冰塊。2 有冷敷當然也有熱敷，但是熱敷的話就要分什么時候了，時候不對的話很可能導致拉傷造成的傷害更加嚴重，小便曾經就收到過這種傷害。熱敷，一般在受傷的后期,通常4到5天后用熱敷。如果太早熱敷的話很可能導致毛細血管破裂。3 當然按摩治療也是很有效的辦法，不僅能加快肌肉拉傷的恢復還能是身體得到一個有效的放松，想想如果身體放松下來了肌肉拉傷的恢復自然也會加快很多的。但是按摩治療一定要選擇正規(guī)的按摩場所和技師。一些小診所里按摩師很可能什么也不懂不但不能幫助治療還會給身體造成不必要的負擔。

常見于肌肉勞損，治療1.避免過勞,矯正不良體位.3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥：針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,中藥以祛邪扶正為主4.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用,副作用是對胃有刺激,患胃病或伴有神經衰弱可以改服健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡丹.人參歸脾丸.中藥制劑,無副作用,口服1個月.

常見于肌肉勞損，治療1.避免過勞,矯正不良體位.3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥：針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,中藥以祛邪扶正為主4.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用,副作用是對胃有刺激,患胃病或伴有神經衰弱可以改服健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡丹.人參歸脾丸.中藥制劑,無副作用,口服1個月.

常見于肌肉勞損，治療1.避免過勞,矯正不良體位.3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥：針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,中藥以祛邪扶正為主4.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用,副作用是對胃有刺激,患胃病或伴有神經衰弱可以改服健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡丹.人參歸脾丸.中藥制劑,無副作用,口服1個月.

肌肉拉傷后，要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時，可服用一些止疼、止血類藥物。24小時至48小時后拆除包扎。根據(jù)傷情，可外貼活血和消腫脹膏藥，可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。肌肉拉傷嚴重者，如將肌腹或肌腱拉斷者，應抓緊時間去醫(yī)院作手術縫合。

醫(yī)生建議：建議最好服用雙氯芬酸鈉緩釋片和靈仙跌打片，外用萬通筋骨貼都是可以的。追問:已經三個月了醫(yī)生回答:懷孕了？追問:拉傷是三個月前的事醫(yī)生回答:哦，這個需要慢慢養(yǎng)，傷筋一百天追問:馬上就要體考了，，咋辦醫(yī)生回答:先吃點藥物，追問:都吃點啥藥醫(yī)生回答:雙氯芬酸鈉緩釋片和靈仙跌打片，追問:好的醫(yī)生回答:好的追問:嗯醫(yī)生回答:好，再見了，對話結束后請給予評價