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你好，如果一年四季腳都出汗，說明是汗腳，腳上的汗腺太發(fā)達(dá)造成的。每天養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，用熱水泡腳，往水里放一點(diǎn)明礬，明礬有燥濕的作用，可以有效幫助腳止汗。在家休息的時(shí)候盡量換上拖鞋。平時(shí)出門也要穿棉襪，穿布鞋，保證腳部透氣性好。要勤洗勤換。以后盡量不穿運(yùn)動(dòng)鞋，皮鞋，減少使腳出汗的機(jī)會(huì)。

腳臭是因?yàn)槌龊苟?，在透氣不良的情況下，腳就成為滋生細(xì)菌的溫床，細(xì)菌會(huì)分解皮膚的角質(zhì)層，釋出異味?！　∪绾晤A(yù)防腳臭呢?腳臭的因素就是上述的密閉、多汗、細(xì)菌、溫度。只要把其中一項(xiàng)因素改變，就可以改善腳臭。如穿涼鞋、或吸汗的襪子;但最有效的方式，就是直接改變細(xì)菌的生態(tài)。如使用有殺菌成份的足粉或以活菌以菌制菌的脫臭劑，都會(huì)有效果。找對(duì)腳臭原因，對(duì)癥預(yù)防腳臭　　根據(jù)腳臭的原因，預(yù)防腳氣要注意以下幾點(diǎn)3：　　1.一整天被鞋襪層層包裹的腳，又和著汗水，容易滋生細(xì)菌。國泰醫(yī)院皮膚科主任全鳴鐸建議，回家第一件事就是洗腳。洗腳時(shí)要徹底清洗腳縫，洗完后也要完全擦干，因?yàn)槌睗褚矔?huì)引起香港腳。經(jīng)常洗腳還有腳臭，要注意鞋子原因　　2.同一雙鞋會(huì)因?yàn)榍耙惶斓暮顾€未全干，有可能引起香港腳或腳臭。所以同一雙鞋子最好不要連續(xù)穿兩天，應(yīng)最少準(zhǔn)備兩雙鞋子替換穿?！　?.讓腳透透氣，是防止腳臭的好方法。如公司允許，可以放一雙拖鞋在辦公室，如果不能，趁上廁所時(shí)，脫一下鞋，讓腳透透氣?！　?.原則上多選擇純棉的襪子。但如果工作不許可，可以多帶一雙絲襪在中午休息時(shí)間換穿。腳因?yàn)闀r(shí)尚風(fēng)向的變化，躍上美容的舞臺(tái)，也許時(shí)尚風(fēng)是來來去去，但多給腳一點(diǎn)溫柔，卻是善待自己的不變法則。

您好，要解決腳臭的問題，首先從日常生活中就要注意，穿透氣的鞋襪，并且常換洗。保持腳的干燥，經(jīng)常泡腳。給您介紹幾個(gè)土方治療腳臭1、蘿卜熬水除腳臭：用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次可除去腳臭。2、土霉素治腳臭：不少人因腳臭而覺得苦惱，將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1-2片，半月左右不再有臭味。3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。4、洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭或可消失。

1腳臭出汗回家第一件事就是洗腳。洗腳時(shí)要徹底清洗腳縫，洗完后也要完全擦干，因?yàn)槌睗褚矔?huì)引起香港腳。經(jīng)常洗腳還有腳臭，要注意鞋子原因　　2.同一雙鞋會(huì)因?yàn)榍耙惶斓暮顾€未全干，有可能引起香港腳或腳臭。所以同一雙鞋子最好不要連續(xù)穿兩天，應(yīng)最少準(zhǔn)備兩雙鞋子替換穿?！　?.讓腳透透氣，是防止腳臭的好方法。如公司允許，可以放一雙拖鞋在辦公室，如果不能，趁上廁所時(shí)，脫一下鞋，讓腳透透氣?！　?.原則上多選擇純棉的襪子。但如果工作不許可，可以多帶一雙絲襪在中午休息時(shí)間換穿。腳因?yàn)闀r(shí)尚風(fēng)向的變化，躍上美容的舞臺(tái)，也許時(shí)尚風(fēng)是來來去去，但多給腳一點(diǎn)溫柔，卻是善待自己的不變法則。

1、鹽姜水洗腳除腳臭：熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還覺得輕松，可消除疲勞。
　　2、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。
　　3、洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭或可消失。
　　4、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，樟腦丸不能直接和腳接觸，樟腦丸要隔周換一次。
　　5、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠鞋、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿，堅(jiān)持兩周。

醫(yī)生建議：你好，腳汗多可能與缺乏B族維生素引起的，建議服用湯臣倍健維生素B族片，補(bǔ)充B族維生素。平時(shí)少食辛辣刺激性的食物，注意要有個(gè)良好的生活習(xí)慣對(duì)疾病的好轉(zhuǎn)很有幫助。選擇鞋墊要選透氣防臭的鞋墊！