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牙齒咬住東西時牙齦疼可能由多種原因引起，包括牙齦炎、牙周炎、根尖周炎、牙齦損傷及牙齒咬合問題等。如果疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.【牙齦炎】牙齦組織發(fā)生炎癥，通常是由于牙菌斑堆積、口腔衛(wèi)生不良等引起。牙齦會紅腫、出血，咬東西時疼痛。治療包括潔治術（洗牙）、保持口腔清潔等。
2.【牙周炎】炎癥累及牙周組織，導致牙齦萎縮、牙槽骨吸收?？沙霈F(xiàn)牙齦疼痛、牙齒松動。治療包括牙周基礎治療、手術治療等。
3.【根尖周炎】牙髓感染蔓延至根尖周組織，引起疼痛。多有齲齒、牙髓病等病史。需進行根管治療。
4.【牙齦損傷】硬物刺激或刷牙方式不當導致牙齦損傷，咬東西時會疼。一般通過休息和保持口腔衛(wèi)生可恢復。
5.【牙齒咬合問題】如咬合創(chuàng)傷、錯頜畸形等，會使牙齦受力不均，產生疼痛?？赡苄枰委熁蛘{頜。
總之，牙齒咬住東西時牙齦疼的原因較多，需綜合癥狀、病史等明確診斷，并采取相應的治療措施。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣有助于預防此類問題。