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乳糜血是指血漿顏色呈乳白色或混濁狀，主要由高脂飲食、遺傳因素、某些疾病、藥物影響及不良生活方式等導(dǎo)致。 1.高脂飲食：長(zhǎng)期大量攝入高脂肪食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，使血液中脂肪含量過(guò)高。 2.遺傳因素：部分人存在遺傳缺陷，導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常，易出現(xiàn)乳糜血。 3.某些疾?。禾悄虿?、甲狀腺功能減退、腎病綜合征等，影響脂質(zhì)代謝。 4.藥物影響：長(zhǎng)期使用某些藥物，如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等，可能引起血脂升高。 5.不良生活方式：缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期吸煙、酗酒、精神壓力大等，也可能促使乳糜血的發(fā)生。 總之，乳糜血的出現(xiàn)需要引起重視。通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、治療原發(fā)疾病等方法，有助于改善乳糜血狀況。若發(fā)現(xiàn)乳糜血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。

血漿顏色呈乳白色或混濁狀,那就是乳糜血,表示血液中含有高量脂肪就如同汽油之於汽車是重要的能量來(lái)源,脂質(zhì)在體內(nèi)經(jīng)由脂蛋白攜帶至身體各個(gè)部位,提供能量需求或儲(chǔ)存?zhèn)溆?脂質(zhì)的種類很多,其中以膽固醇及三酸甘油脂較為一般人所熟知.膽固醇是體內(nèi)最豐富的固醇類化合物,它不但是細(xì)胞生物膜及脂蛋白的成分,并可合成膽酸及維生素D,同時(shí)也是類固醇類激素的前趨物質(zhì),因此對(duì)於大多數(shù)的組織來(lái)說(shuō),膽固醇的供給及維持代謝平衡是十分重要的.而人體的固醇類來(lái)源包括體內(nèi)合成及由食物中攝取,但植物性食品不含膽固醇,而是植物固醇,它們不易被人體吸收,攝取過(guò)量時(shí)反而會(huì)抑制膽固醇的吸收.三酸甘油酯是人體內(nèi)含量最多的脂質(zhì)類,大部分的組織都可以利用三酸甘油酯所分解的產(chǎn)物提供熱量.

血脂過(guò)高所致五福心腦清,銀杏葉片,藻酸雙脂鈉,腸溶阿司匹林等任選兩種口服.要定期進(jìn)行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極預(yù)防,治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過(guò)度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒(méi)有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度.

醫(yī)生建議：乳糜血就是泛著浮油的血或稱為脂血,血漿呈乳白色或混濁狀,這種血不能捐給別人,還得特別注意是否有血脂肪異常的病癥,如有高血脂癥.

中度乳糜血，就是血脂過(guò)高導(dǎo)致的。你首先要選擇降血脂的藥物治療，同時(shí)，選用中藥活血化瘀地方法治療。飲食習(xí)慣要改變，注意攝入的脂肪要少，這里的脂肪包括：植物脂肪和動(dòng)物脂肪。多吃點(diǎn)降血脂的水果和蔬菜。：比如，洋蔥，芹菜，菠菜，胡蘿卜，西紅柿，獼猴桃，西瓜等。建議乳糜血健康飲食準(zhǔn)則如下：1.控制體重，達(dá)到理想體重範(fàn)圍。2.控制飲食總熱量，維持健康體重。3.控制油脂攝取量，避免高油食品。4.避免攝取過(guò)多澱粉類食物，每天控制2-3碗飯的量。5.減少甜食類的攝取，甜食會(huì)刺激肝臟合成三酸甘油酯，加重乳糜血癥。6.少喝市售含糖飲料。7.多吃黃豆及其製品，像是豆?jié){、豆腐等，8.每天至少5蔬果，目標(biāo)9蔬果，每份蔬果重量約100公克。9.多吃含水溶性纖維高的食物。平時(shí)應(yīng)注意體重控制、降低熱量、油脂、醣類食物，尤其是糖分的攝??；烹煮食物多利用川燙、蒸、煮等方式；以三餐為主，避免點(diǎn)心、零食與飲料的攝食，並落實(shí)體重管理，加上定期抽血檢查，維持身體健康。