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血壓高吃什么才能降低血壓？

2016-07-25 08:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我想去問(wèn)問(wèn)，血壓高吃什么才能降低血壓？

回答1
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李永濤主治醫(yī)師

滕州市中心人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)外科

你好，高血壓根據(jù)分型不同，個(gè)人體質(zhì)不同，所服用的降壓藥也不同，建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，平時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血壓的波動(dòng)，平時(shí)注意低鈉低脂飲食，多吃蔬菜水果，多喝溫開(kāi)水，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，戒煙酒，保持良好的的心情，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度勞累。平時(shí)可以用適量的山楂泡茶喝，也可以吃點(diǎn)香蕉等。
2018-07-12 17:20

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回答2
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

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內(nèi)科

醫(yī)生建議：您好，診斷是高血壓病，建議長(zhǎng)期服用降壓藥以控制血壓，如硝苯地平緩釋片等。建議門(mén)診定期測(cè)血壓，根據(jù)血壓情況調(diào)節(jié)降壓藥用量。平時(shí)還是需要注意飲食及生活習(xí)慣的，要注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。
2016-07-25 08:40

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回答3
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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耳鼻喉科

您好，診斷是高血壓病，建議長(zhǎng)期服用降壓藥以控制血壓，如硝苯地平緩釋片等。建議門(mén)診定期測(cè)血壓，根據(jù)血壓情況調(diào)節(jié)降壓藥用量。平時(shí)還是需要注意飲食及生活習(xí)慣的，要注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。
2016-07-25 08:46

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是低血壓? 　　低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。查看全文»

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