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月經(jīng)前后及期間長(zhǎng)痘較為常見(jiàn)，原因包括激素變化、油脂分泌增多、毛囊堵塞、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等。調(diào)理方法有調(diào)整生活習(xí)慣、注意皮膚清潔、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、必要時(shí)用藥等。 1. 激素變化：月經(jīng)周期中激素水平波動(dòng)，尤其是雄激素相對(duì)升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂，易導(dǎo)致痘痘?？赏ㄟ^(guò)保持良好心態(tài)、減輕壓力來(lái)緩解。 2. 油脂分泌增多：經(jīng)期前后體內(nèi)新陳代謝改變，油脂分泌旺盛。要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品。 3. 毛囊堵塞：油脂分泌多易堵塞毛囊。定期去角質(zhì)，但避免過(guò)度清潔損傷皮膚。 4. 飲食不當(dāng)：攝入過(guò)多高糖、高脂肪、辛辣食物會(huì)加重痘痘。應(yīng)多吃蔬菜水果，清淡飲食。 5. 作息不規(guī)律：熬夜等不良作息影響內(nèi)分泌。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 6. 藥物治療：月經(jīng)期間臉上長(zhǎng)痘可以擦藥，如維 A 酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等，但需遵醫(yī)囑。 總之，月經(jīng)前后及期間長(zhǎng)痘需要綜合調(diào)理。若痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

醫(yī)生建議：你好，可以用排毒養(yǎng)顏膠囊通便排毒、健脾益腎、補(bǔ)血化瘀、降脂養(yǎng)顏，排毒養(yǎng)顏膠囊用于脾氣虛引起的便秘及痤瘡、顏面色斑、肥胖癥、高血脂、高血壓、早衰、腹脹、腹腔痛、胃炎、厭食、失眠等病的輔助治療。便秘、排便不爽者，一次3-6粒，一日2次，根據(jù)大便情況酌情加減藥量，以大便通暢，每天1-2次為宜。大便一日1次者，以1粒起服，每日服1-2次，根據(jù)大便情況逐漸加量至大便通暢，每日1-2次為宜。

你好，你在月經(jīng)期間臉上長(zhǎng)痘痘，你的這種情況應(yīng)該也是你的激素水平失調(diào)造成的。你的這種狀況最好在經(jīng)前期就要治療，你最好不要吃太油膩及辛辣食物，盡量清談飲食，盡量多喝白開(kāi)水，必須按時(shí)休息，保持心情愉快。

你好。這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關(guān)系?？梢允褂昧蚧欠试聿料炊欢唬πХ浅：?，也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。

醫(yī)生建議：你好，可以用排毒養(yǎng)顏膠囊通便排毒、健脾益腎、補(bǔ)血化瘀、降脂養(yǎng)顏，排毒養(yǎng)顏膠囊用于脾氣虛引起的便秘及痤瘡、顏面色斑、肥胖癥、高血脂、高血壓、早衰、腹脹、腹腔痛、胃炎、厭食、失眠等病的輔助治療。便秘、排便不爽者，一次3-6粒，一日2次，根據(jù)大便情況酌情加減藥量，以大便通暢，每天1-2次為宜。2、大便一日1次者，以1粒起服，每日服1-2次，根據(jù)大便情況逐漸加量至大便通暢，每日1-2次為宜。