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腰左側(cè)疼可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、女性生殖系統(tǒng)疾病、外傷等。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作、久坐等導(dǎo)致腰部肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用活血止痛膏等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰疼。需臥床休息，配合牽引治療，藥物可選擇甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)組織，引發(fā)疼痛。小結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)，常用藥物有腎石通顆粒等。 4.女性生殖系統(tǒng)疾病：盆腔炎、左側(cè)附件炎等，炎癥刺激導(dǎo)致疼痛。主要是抗炎治療，如使用頭孢呋辛酯片等。 5.外傷：腰部受到撞擊、扭傷等，造成局部組織損傷。輕度外傷可冷敷，嚴重者需就醫(yī)處理。 腰左側(cè)疼的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，此種情況往往是有腰肌勞損的情況引起的常見的了。此種情況往往是可以采用中藥、理療、外用藥物、針灸、按摩等治療一下的。往往是可以改善的。此種情況注意保養(yǎng)的。不要勞累著涼。醫(yī)生詢問：

醫(yī)生建議：您說的這種情況是腰肌勞損的原因?qū)е碌?，也可能是有腰椎病，建議您平時注意多休息必要時去醫(yī)院采取針灸或者按摩進行治療。

可能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷對癥治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉(zhuǎn)動作等,平常建議睡硬板床.1,飲食均衡,蛋白質(zhì),維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒.2,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準備活動.3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.4,避寒保暖