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腎結(jié)石患者的飲食需要注意多方面，包括限制草酸攝入、增加水分攝入、控制鈣的攝取、減少高嘌呤食物、避免高鹽飲食等。 1. 限制草酸攝入：含草酸高的食物如菠菜、莧菜、竹筍等要少吃，因為草酸容易與鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石。 2. 增加水分攝入：每天飲水 2000 毫升以上，促進尿液排出，有助于小結(jié)石的排出和預(yù)防結(jié)石形成。 3. 控制鈣的攝?。翰⒎峭耆光}攝入，而是要合理控制，如牛奶可適量飲用。 4. 減少高嘌呤食物：動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物易導致尿酸結(jié)石，應(yīng)減少食用。 5. 避免高鹽飲食：過多的鹽會增加腎臟負擔，增加結(jié)石形成風險。 6. 限制高蛋白食物：過量的蛋白質(zhì)會使尿液中鈣和草酸的排泄增加，如肉類要適量。 總之，腎結(jié)石患者要重視飲食調(diào)整，養(yǎng)成良好的飲食習慣，有助于控制病情和預(yù)防結(jié)石復發(fā)。同時，應(yīng)定期復查，遵循醫(yī)生建議進行治療。

1、控制鈣的攝取量，合理補鈣。2、勿吃富含草酸鹽的食物包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。3、注意蛋白質(zhì)的攝取。4、少吃鹽;多飲水，每日飲水量在3000~5000ml，飲水要分多次，在全天中平均分配。若每天能增加50%的尿量，就可使腎結(jié)石發(fā)病率減小85%。5、限制維生素c的用量。6、加食米糠。7、吃富含維生素A的食物;魚肝油不宜多補，魚肝油含有大量的維生素D容易推動結(jié)石的形成。

你好，根據(jù)你的描述，腎結(jié)石的飲食要點有 腎結(jié)石要多吃一、多喝水 不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。適合的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你至少需要喝5000ml的水。 腎結(jié)石要多吃二、多攝入高纖維素食品 適當?shù)亩喑郧鄄?、全麥、蔬菜、豆類、麥麩等食品，可以減小結(jié)晶在體內(nèi)的沉積，從而減小結(jié)石形成的機會，有利于預(yù)防腎結(jié)石的復發(fā)。 腎結(jié)石要多吃三、補充維生素A 維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，000單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。 維生素A的具體使用劑量最好先經(jīng)由醫(yī)師同意，不可隨意提高使用劑量。 腎結(jié)石多吃四、補充營養(yǎng)素 1、氧化鎂或氯化鎂 每天500毫克。減小鈣的吸收。研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂，可減小90%的復發(fā)率。因為鎂和鈣一樣，皆可與草酸結(jié)合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結(jié)石。 2、維生素B6 10毫克，每天2次。與鎂并用時，B6能減小尿液中的草酸鹽，這是腎結(jié)石中常見的礦物鹽。 3、蛋白質(zhì)分解酵素 用量依照產(chǎn)品指示，兩餐之間使用。幫助消化正常。 4、維生素A乳劑或膠囊25000IU。治療受結(jié)石損壞的尿道襯膜。 腎結(jié)石多吃五、多吃西瓜： 西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西瓜，且要單獨吃，不與其他食物并用。但西瓜含糖較高，合并有糖尿病的腎結(jié)石患者要控制一次食用西瓜的量。