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原發(fā)性高血壓治療是一個完整的過程，除了藥物治療之外，必須通過飲食以及運(yùn)動的治療，其中飲食治療說簡單就是飲食要清淡，少放鹽，少放油戒煙，運(yùn)動治療主要是每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動，比如說晚飯后的慢跑。在做好這些的基礎(chǔ)上，再加用降壓藥物就可以達(dá)到比較好的血壓，如果說這樣子不能控制好血壓，可以選擇更換藥物或者增加藥物來控制血壓，但是不要相信這一類的保健枕頭枕頭沒有降壓作用。

你好，目前的高血壓控制的不是很理想，建議就診醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下，調(diào)整用藥，不要相信樂休藥方枕，沒有用。
1.飲食對于高血壓的重要性：民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低.
2.研究發(fā)現(xiàn)，老年高血壓患者血漿鐵低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可以降血壓，還可預(yù)防老年人貧血3.戒煙和戒酒煙的危害已舉世公認(rèn)越早戒煙越好酒是一把雙刃劍少量是健康之友多量是罪魁禍?zhǔn)住?br>4.平時多喝淡茶，亦舒堂火麻茶、山楂茶對中老年人降血壓降血脂都有良好的效果

醫(yī)生建議：這個一般用這個是沒有什么效果的，這個情況還是要服用降壓藥的，這個原發(fā)性高血壓的話還是要長期規(guī)律服用藥物的，這個平時血壓多高呢？

高血壓的患者平時是需要長期服用降壓的藥物進(jìn)行治療的，一般首選是氨氯地平，同時平時最好低鹽低脂飲食，多飲水，適度的活動，監(jiān)測血壓。

你好，根據(jù)你的描述情況首先注意低脂低鹽飲食，適當(dāng)鍛煉，這種情況降壓枕頭是不能治療高血壓的，對高血壓患者有好處