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早泄是常見(jiàn)的男性性功能障礙，其發(fā)病與心理、生理等多種因素有關(guān)。經(jīng)常鍛煉身體對(duì)改善早泄有一定幫助，但不能單純依靠鍛煉來(lái)治療。必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)診治。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.疾病原理：早泄多因心理緊張、龜頭敏感度高、激素失衡等引起。
2.鍛煉作用：適當(dāng)鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，提升耐力和控制能力，有助于改善早泄。
3.飲食輔助：食用一些補(bǔ)腎食物如羊肉、枸杞等，有一定輔助作用。
4.藥物治療：如達(dá)泊西汀、舍曲林等，需遵醫(yī)囑使用。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕焦慮，對(duì)早泄的改善也很重要。
6.物理治療：例如陰莖脫敏訓(xùn)練等。
總之，早泄的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式。

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醫(yī)生建議：您好，這個(gè)問(wèn)題你一定要引起注意，你提到的鍛煉身體能治早泄嗎這個(gè)問(wèn)題為你解答如下：鍛煉身體能治早泄?；颊吲栌褌兡銈儜?yīng)積極參加體育鍛煉，多參加一些有益身心健康的文體活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)，健身房鍛煉，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)等都是治療早泄的好方法，這些都有助于防治早泄。保持平穩(wěn)的情緒。早泄的發(fā)病與精神、情緒、心理等因素極為密切，如過(guò)分激動(dòng)、緊張、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導(dǎo)致早泄。

早泄的治療方面主要根據(jù)病因針對(duì)性治療，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮過(guò)長(zhǎng)、手淫過(guò)頻等。病因不同所采用的治療方法也不同。建議您到醫(yī)院性功能科就診，只有到醫(yī)院做檢查，才能得到科學(xué)的診斷，根據(jù)病因針對(duì)性治療可以完全治愈。3

有一定的作用，另外注意休息,可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等.