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怎么吃都不胖是什么原因

怎么吃都不胖是什么原因

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李緒嫻 主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    怎么吃都不胖可能由多種因素導(dǎo)致。常見的有飲食營養(yǎng)不均衡、腸胃吸收功能差、遺傳因素、代謝異常及消耗性疾病。如果長期不胖且伴有身體不適,建議及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.飲食營養(yǎng):飲食結(jié)構(gòu)不合理,比如蛋白質(zhì)、碳水化合物等攝入不足。
    2.腸胃功能:腸胃吸收功能欠佳,無法充分吸收食物中的營養(yǎng)。
    3.遺傳因素:家族中多有體型偏瘦者。
    4.代謝異常:如甲狀腺功能亢進(jìn),代謝速度加快。
    5.消耗性疾病:像糖尿病、結(jié)核病等,身體消耗過多。
    如果長期怎么吃都不胖,建議先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證營養(yǎng)均衡。若仍無改善,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,查明原因。

    2018-07-01 19:13
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好胖瘦并不是健康的標(biāo)準(zhǔn),怎么吃也不胖,多數(shù)原因是你一吸收不好,消耗太多,如果你嚴(yán)重偏瘦的話就說明你的身體處于亞健康狀態(tài)了,你的身高是多少?你的日常飲食結(jié)構(gòu)是否合理均衡?你的生活和工作習(xí)慣是否良好?一般情況下對于這樣的情況我建議你:一調(diào)整好你的飲食結(jié)構(gòu).二要養(yǎng)成良好的生活和工作習(xí)慣,三要保證優(yōu)質(zhì)的睡眠適量的參加戶外的活動(dòng)和鍛煉,四是有積極樂觀的心態(tài),只要你的感覺良好,精神狀態(tài)飽滿對生活充滿熱情,又何必在意胖與瘦.你說呢?謝謝!

    2016-08-01 05:11
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:你這種情況多數(shù)考慮是由脾胃消化吸收功能不好引起,建議你吃點(diǎn)助消化的藥物觀察一下追問:吃點(diǎn)什么好呢,我平時(shí)也吃很多飯,就是胖不起來醫(yī)生回答:健脾丸兒和保和丸兒追問:和我抽煙有關(guān)系嗎,兩種藥一起吃嗎醫(yī)生回答:建議你最好少抽煙,兩種藥一起吃追問:好的,要吃多久才有反應(yīng)呢?醫(yī)生回答:大約是半個(gè)月的時(shí)間追問:好的,謝謝您醫(yī)生回答:不用客氣,祝你健康

    2016-08-01 05:18
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    有可能是遺傳的原因。我建議你用下面的方法看看;瘦人增胖:雞蛋二只,打在碗內(nèi),加生番茄汁一調(diào)羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以后會(huì)逐漸變胖.;

    2016-08-01 05:25
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