肩膀出現(xiàn)白斑疑似白癜風(fēng)，平時要注意什么？
2016-08-08 09:24
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治療白癜風(fēng)得花多少錢？深圳最好的白癜風(fēng)醫(yī)院？我前幾天發(fā)現(xiàn)我左邊肩膀的地方起了兩塊白斑，而且邊緣很清晰，摸起來什么感覺沒有，平時也沒什么不適，聽人家說是白癜風(fēng)，我想知道得這個平時要注意哪些??？
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回答1
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林鑠泓 醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
白癜風(fēng)
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肩膀出現(xiàn)白斑疑似白癜風(fēng)，患者平時應(yīng)注意避免暴曬、減少皮膚損傷、保持良好心態(tài)、注意飲食均衡、避免接觸化學(xué)物質(zhì)等。 1. 避免暴曬：長時間暴露在陽光下，紫外線可能加重病情，外出時可使用遮陽傘、涂抹防曬霜。 2. 減少皮膚損傷：外傷可能引發(fā)同形反應(yīng)，導(dǎo)致病情擴(kuò)散，日常活動要小心，避免磕碰。 3. 保持良好心態(tài)：精神緊張、焦慮等不良情緒可能影響病情，學(xué)會放松，通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 注意飲食均衡：多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，少吃辛辣、油膩食物。 5. 避免接觸化學(xué)物質(zhì)：某些化學(xué)物質(zhì)可能刺激皮膚，如染發(fā)劑、橡膠制品等。 6. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于維持身體正常的免疫功能。 總之，白癜風(fēng)患者在日常生活中要多方面注意，積極配合治療，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。
2016-08-08 11:24
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