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肌肉粘連是肌肉或筋膜受損后，在修復(fù)過程中發(fā)生的纖維組織增生和粘連。處理方法包括物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕粘連。 2.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：通過有針對(duì)性的伸展運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，預(yù)防粘連加重。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿等，可疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，緩解粘連癥狀。 5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的肌肉粘連，保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)松解粘連組織。 肌肉粘連的治療需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，同時(shí)要注意休息，避免過度勞累和受傷?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。

你好,肌肉粘連最好的方法就是小針刀手術(shù),創(chuàng)傷小,還恢復(fù)的很快,是不錯(cuò)的辦法,建議嘗試一下.如果目前的方法對(duì)你的癥狀有所緩解,一定要繼續(xù)治療,要是療效不明顯建議換一種方法,可以選擇小針刀手術(shù),另外,配合針灸按摩治療更好,相信一定會(huì)解除粘連,不要有太大的心理負(fù)擔(dān).

你好！這位朋友，你所說的情況屬于肌腱粘連，這種情況是很難自行恢復(fù)的，建議手術(shù)治療，應(yīng)用肌腱松解術(shù)，手術(shù)可能恢復(fù)以前的樣子，但是，也有發(fā)生再次粘連的可能，手術(shù)后，也需要配合功能訓(xùn)練才有可能恢復(fù)以前的樣子，但是，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，否則，肯定會(huì)引起功能障礙。

醫(yī)生建議：你是什么原因引起來的肌肉粘連啊，是什么部位引起來的，你現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該是要做功能鍛煉的，你應(yīng)該去骨科治療。

對(duì)肌肉粘連的程度做一個(gè)全面的檢查,最好去大一些的醫(yī)院,詳細(xì)地了解肌肉粘連的部位,面積,是否有新生肌腱等等情況,以及做常規(guī)的血液化驗(yàn),了解血液中各種蛋白,蛋白酶的情況.很多大醫(yī)院的醫(yī)生,會(huì)根據(jù)以上的檢查數(shù)據(jù)給病人一些有針對(duì)性的物理康復(fù)建議.開始階段是愈合性訓(xùn)練,主要是讓受損的肌肉組織愈合傷口和創(chuàng)面；然后使肌肉功能恢復(fù)性訓(xùn)練,逐漸的恢復(fù)肌肉的纖維組織,包括纖維組織的條理性,彈性,血液攜氧量,飽和度等；最后階段是肌肉的粘連面清晰訓(xùn)練,這個(gè)階段主要是通過配合器械訓(xùn)練,增加肌肉的耐力和拉伸的張度,逐漸使粘連的肌肉自然分離,恢復(fù)到受傷前的狀態(tài).祝你早日康復(fù)!對(duì)肌肉粘連的程度做一個(gè)全面的檢查,最好去大一些的醫(yī)院,詳細(xì)地了解肌肉粘連的部位,面積,是否有新生肌腱等等情況,以及做常規(guī)的血液化驗(yàn),了解血液中各種蛋白,蛋白酶的情況.很多大醫(yī)院的醫(yī)生,會(huì)根據(jù)以上的檢查數(shù)據(jù)給病人一些有針對(duì)性的物理康復(fù)建議.開始階段是愈合性訓(xùn)練,主要是讓受損的肌肉組織愈合傷口和創(chuàng)面；然后使肌肉功能恢復(fù)性訓(xùn)練,逐漸的恢復(fù)肌肉的纖維組織,包括纖維組織的條理性,彈性,血液攜氧量,飽和度等；最后階段是肌肉的粘連面清晰訓(xùn)練,這個(gè)階段主要是通過配合器械訓(xùn)練,增加肌肉的耐力和拉伸的張度,逐漸使粘連的肌肉自然分離,恢復(fù)到受傷前的狀態(tài).祝你早日康復(fù)!對(duì)肌肉粘連的程度做一個(gè)全面的檢查,最好去大一些的醫(yī)院,詳細(xì)地了解肌肉粘連的部位,面積,是否有新生肌腱等等情況,以及做常規(guī)的血液化驗(yàn),了解血液中各種蛋白,蛋白酶的情況.很多大醫(yī)院的醫(yī)生,會(huì)根據(jù)以上的檢查數(shù)據(jù)給病人一些有針對(duì)性的物理康復(fù)建議.開始階段是愈合性訓(xùn)練,主要是讓受損的肌肉組織愈合傷口和創(chuàng)面；然后使肌肉功能恢復(fù)性訓(xùn)練,逐漸的恢復(fù)肌肉的纖維組織,包括纖維組織的條理性,彈性,血液攜氧量,飽和度等；最后階段是肌肉的粘連面清晰訓(xùn)練,這個(gè)階段主要是通過配合器械訓(xùn)練,增加肌肉的耐力和拉伸的張度,逐漸使粘連的肌肉自然分離,恢復(fù)到受傷前的狀態(tài).祝你早日康復(fù)!