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您好，目前這幾種情況多考慮還是平時(shí)的生活飲食不當(dāng)而導(dǎo)致的，一定要注意清淡規(guī)律的飲食，一天三餐按時(shí)口服，防止暴飲暴食，防止不規(guī)律飲食，另外要管住嘴，邁開腿，要運(yùn)動，運(yùn)動可以讓身體的血液循環(huán)加快，讓身體的脂肪代謝加快，另外平時(shí)注意定期體檢，有明顯癥狀時(shí)及時(shí)治療，祝你健康平安

你好，脂肪肝與膽道疾病都需注意油膩食物的攝入。在飲食方面要科學(xué)安排，應(yīng)做到“七要”與“五忌”。七要：一要多吃含維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄、白菜等，平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。三要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等、四要多吃些能促進(jìn)膽汁分泌和松馳膽道后約肌、有利膽作用的食物如山楂、烏梅、玉米須（泡茶慢慢喝）。五要吃早餐，不可空腹的時(shí)間太長。六要經(jīng)常運(yùn)動，防止便秘。七要減肥。五忌：一忌膽固醇較高的食物，如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。二忌高脂肪食物，如肥肉、豬油、油炸食品，油多的糕點(diǎn)也不宜多吃，因?yàn)檫^多的脂肪引起膽囊收縮，導(dǎo)致疼痛。三忌節(jié)假日或親友聚會時(shí)大吃大喝。因?yàn)楸╋嫳┦硶偈鼓懼罅糠置?，而膽囊?qiáng)烈的收縮又會引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。四忌食辛辣刺激的調(diào)味品，如辣椒、胡椒等。五忌煙、酒、咖啡等，這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多，膽囊劇烈收繳而導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難，易誘發(fā)膽絞痛。

患者朋友，你好，膽結(jié)石是指發(fā)生在膽囊內(nèi)的結(jié)石所引起的疾病，你需要引起重視。你的情況我建議，膽結(jié)石是容易治療的疾病，如果不及時(shí)就醫(yī)，可能發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。推薦你采取藥物和手術(shù)聯(lián)合治療，效果好。你平時(shí)按時(shí)合理吃早餐，多進(jìn)食高纖維飲食，減少高熱量食物的攝入，避免不合理的快速減肥，適當(dāng)增加運(yùn)動。

膽結(jié)石、膽囊炎是常見的疾病,而且常伴隨存在。脂肪肝是輸入肝臟的脂肪和脂肪酸過多,造成脂蛋白合成障礙,超過肝臟處理能力所致。飲食上忌吃肥肉類、蛋黃、動物的內(nèi)臟及一些海鮮。低糖飲食禁食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖較多的糕點(diǎn)、飲料。多吃蔬菜和水果?？梢猿赃m量的粗糧。戒煙酒。規(guī)律生活。適當(dāng)運(yùn)動。

醫(yī)生建議：你這種脂肪肝，膽囊炎的情況不嚴(yán)重，推薦你使用清肝利膽膠囊，清利肝膽濕熱。主治納呆、脅痛、疲倦乏力、尿黃、苔膩、脈弦、肝郁氣滯、肝膽濕熱未清等癥。清服藥期間若是出現(xiàn)不良反應(yīng)，請及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。

你好，清淡飲食,食物中少吃煎、炒、油炸食物，多吃蔬菜和利尿降脂的食物，如冬瓜、煮黃豆等，多吃植物油。建議你不要依賴安眠藥。在服用安眠藥之前一定要咨詢醫(yī)生，服用安眠藥不要超過4周。