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白發(fā)的產(chǎn)生可能與遺傳、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病及衰老等因素有關(guān)。若白發(fā)情況嚴(yán)重或突然出現(xiàn)大量白發(fā)，建議及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.疾病介紹：白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白，可能是毛囊中的黑素細(xì)胞功能衰退或受損。
2.精神調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免長(zhǎng)期精神緊張和壓力過(guò)大。
3.飲食改善：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如雞蛋、牛奶、堅(jiān)果、豆類(lèi)、牡蠣等。
4.藥物治療：可口服首烏丸、七寶美髯丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。
5.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少熬夜。避免頻繁燙染頭發(fā)，減少對(duì)頭發(fā)的損傷。
6.按摩頭皮：經(jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。
白發(fā)的治療需要綜合調(diào)理，持之以恒。若白發(fā)情況持續(xù)無(wú)改善，應(yīng)進(jìn)一步檢查明確原因。

醫(yī)生建議：多吃點(diǎn)黑豆，黑芝麻黑木耳等黑色的食品，也可以到中醫(yī)那開(kāi)何首烏的處方追問(wèn):請(qǐng)問(wèn)您這里能開(kāi)處方嗎醫(yī)生回答:你還是到中醫(yī)那里去看吧。畢竟老中醫(yī)比較專(zhuān)業(yè)。追問(wèn):謝謝，您是？醫(yī)生回答:藥師，你到中醫(yī)那，他可以比較針對(duì)性的給你開(kāi)處方追問(wèn):好的謝謝醫(yī)生回答:不用追問(wèn):這里沒(méi)有中醫(yī)嗎？我這里不好找中醫(yī)的，您看這倆種藥行嗎醫(yī)生回答:也是有治白發(fā)的，效果如何不太清楚，建議還是到中醫(yī)院看看，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，效果應(yīng)該會(huì)比較好追問(wèn):好的謝謝，就不亂買(mǎi)藥了醫(yī)生回答:要看個(gè)人體質(zhì)，不是說(shuō)誰(shuí)吃了都有效果的。問(wèn)問(wèn)醫(yī)生才能給你對(duì)癥下藥追問(wèn):是啊，你說(shuō)的太對(duì)了，你是個(gè)有責(zé)任的醫(yī)藥師醫(yī)生回答:謝謝。追問(wèn):不客氣，方便問(wèn)問(wèn)個(gè)人隱私不醫(yī)生回答:不好意思，我們只能對(duì)您的病情提供意見(jiàn)。追問(wèn):是我沒(méi)有說(shuō)清楚，是我的隱私病醫(yī)生回答:如果我能解答的，我會(huì)幫你解答，不能解答，只能請(qǐng)你質(zhì)詢(xún)其他專(zhuān)業(yè)人士。追問(wèn):這里不是公開(kāi)的吧？醫(yī)生回答:不是的，如果你擔(dān)心的話可以遮住姓名等信息

你好，如果說(shuō)是有少白頭的話，一般是兩種原因?qū)е碌模谝痪褪悄阕罱臓I(yíng)養(yǎng)比較差，這樣合成黑色素的酪氨酸不足，所以就有白發(fā)了，其次就是說(shuō)你可能最近用腦過(guò)度，想的東西太多，這樣你腦皮層電活動(dòng)過(guò)多，這樣也是會(huì)抑制黑色素的合成的因此建議的話就是說(shuō)你現(xiàn)在要治療少白頭，那么應(yīng)該注意平時(shí)多吃點(diǎn)牛肉魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，然后就是要少操心，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活，晚上早點(diǎn)睡，這樣堅(jiān)持半年的時(shí)間，你的白發(fā)就可以治愈的

與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊.意見(jiàn)建議:建議你注意：1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂(yōu)慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類(lèi)和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.生活護(hù)理:建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量

你好,白發(fā)主要是由于血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.“治療應(yīng)當(dāng)采用滋陰涼血,養(yǎng)血烏發(fā),補(bǔ)腎安神的藥物為主,同時(shí)可以配合一些外用藥物,按摩等療法.少年白發(fā)者,不要整日憂(yōu)心忡忡,應(yīng)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃上述富含維生素B族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩,增加頭皮血液循環(huán),也有利于促進(jìn)黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉(zhuǎn)黑.采用中醫(yī)補(bǔ)血,補(bǔ)腎的方法進(jìn)行治療,也有一定作用

與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊.與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊.建議你注意：1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂(yōu)慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合；2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類(lèi)和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.