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根據(jù)描述來看，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍引起的癥狀，請平時生活規(guī)律，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，多飲水，多食用富含維生素的蔬菜水果，如西紅柿，蘋果，獼猴桃等水果，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，不要生氣，放松心情，避免焦慮不安，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。

患者自述經(jīng)?？谇粷冊趺崔k，求助解決。建議：它的發(fā)生與許多因素相關(guān)，如細(xì)胞免疫功能降低；腹脹、腹瀉或便秘等消化系統(tǒng)疾??；內(nèi)分泌變化；精神緊張、睡眠狀況不佳等精神因素；缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素Bl2、遺傳等其他因素?？谇粷冊诤艽蟪潭壬吓c個人身體素質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。具體措施是：
　1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。
3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。
5、增加免疫力，改善睡眠消除緊張情緒，補(bǔ)充微量元素如：多種維生素。
6、發(fā)作時可外敷口腔潰瘍貼。
祝您健康。

一般口腔潰瘍患者用藥當(dāng)天止痛，1個月內(nèi)痊愈。西瓜：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復(fù)數(shù)次。濃茶：茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。冰硼散：取適量冰硼散敷于口腔潰瘍處，每日2～3次?？谇粷冊诤艽蟪潭壬吓c個人身體素質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。具體措施是：
1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。
3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。

你好,口腔潰瘍也稱復(fù)發(fā)性口瘡或阿弗他口炎,是—種反復(fù)發(fā)作的口腔粘膜疾病.它的特點是反復(fù)發(fā)作,灼痛難忍,同時能引起多種并發(fā)癥.口腔潰瘍一般多發(fā)于春秋季節(jié)交換的時候,一般免疫力低下的人由于季節(jié)的變化,而體內(nèi)的環(huán)境不能及時調(diào)整,發(fā)生免疫低下,病毒此時就會乘虛而入,造成潰瘍.潰瘍一般不用用藥,一至兩周自愈.也可以服用一點維生素,Vc和Vb1配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質(zhì)弱的人更要注意休息.口腔潰瘍一般以預(yù)防為主：
，1,注意口腔衛(wèi)生,
2，注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性3，保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞.
4，保持心情舒暢

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍，可能是腎陽虛引起來的表現(xiàn)，腎中的陽氣不足，不能啟腎陰上承，就會造成虛火在上而有經(jīng)?？谇粷兊谋憩F(xiàn)。這種情況可以采取溫陽補(bǔ)腎，引火歸元的措施進(jìn)行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后對證用藥進(jìn)行治療。

醫(yī)生建議：建議你這個情況還是去醫(yī)院檢查，酌情可以用點口腔潰瘍散方面的藥物調(diào)理看下，平時這個辛辣刺激的食物少吃。