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上嘴唇翹導致睡眠問題，糾正方法有正畸治療、改善呼吸習慣、唇部肌肉訓練、使用輔助器具、手術治療等。 1. 正畸治療：若上嘴唇翹是牙齒不齊、齙牙等原因?qū)е?，可通過佩戴牙套等正畸手段，調(diào)整牙齒排列和咬合關系，改善嘴唇形態(tài)。常用的正畸藥物有復方氯己定含漱液、丁硼乳膏、碘甘油等，遵醫(yī)囑使用可預防口腔炎癥。 2. 改善呼吸習慣：部分人上嘴唇翹與長期口呼吸有關，應盡量養(yǎng)成用鼻呼吸的習慣。可通過閉嘴訓練，如用膠布輕貼嘴唇輔助閉嘴呼吸。 3. 唇部肌肉訓練：進行唇部肌肉鍛煉，如抿嘴、撅嘴、咧嘴等動作，增強唇部肌肉力量，改善上嘴唇翹的情況。 4. 使用輔助器具：可使用口腔矯治器，如唇擋等，幫助改善嘴唇位置和形態(tài)。 5. 手術治療：對于嚴重的上嘴唇翹，保守治療效果不佳時，可考慮唇部整形手術，但手術有一定風險，需謹慎選擇。 上嘴唇翹導致睡眠問題可通過多種方法糾正。正畸治療、改善呼吸習慣、唇部肌肉訓練、使用輔助器具、手術治療等都有一定作用。選擇治療方法應根據(jù)具體情況，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。