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28 歲出現(xiàn)性欲減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、生殖器疲軟功能障礙等情況，不一定就是陽(yáng)痿。這些癥狀可能由多種原因引起，如心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病因素、藥物因素等。 1.心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 2.生理因素：隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降，雄激素分泌減少?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時(shí)補(bǔ)充雄激素。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等，易導(dǎo)致性功能障礙。要保持規(guī)律作息，戒煙戒酒，適度休息。 4.疾病因素：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病，可能影響陰莖血管和神經(jīng)功能。需積極治療原發(fā)病。 5.藥物因素：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 性功能障礙的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。

中醫(yī)調(diào)養(yǎng)：中醫(yī)講究的就是對(duì)癥治療，一些重要器官如肝、腎、心、肺患嚴(yán)重疾病時(shí)，以及腦垂體疾病、睪丸因損傷或疾病被切除以后，患腎上腺功能不全或糖尿病的病人，都會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿。對(duì)于腎虛引起的陽(yáng)痿可以采用溫補(bǔ)來(lái)調(diào)理治療，能排除腺毒，對(duì)于治療陽(yáng)痿有很不錯(cuò)的治療效果，這也是治療陽(yáng)痿的辦法之一。

心理治療。的男科專家表示，陽(yáng)痿在臨床上多見(jiàn)于心理性陽(yáng)痿，這是指因心理因素為主要原因所導(dǎo)致的男性生殖器勃啟困難。2、提高身體素質(zhì)。　身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。