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高血壓是一種常見的慢性疾病，可能由遺傳、不良生活方式、精神壓力、年齡增長、肥胖等因素引起。治療包括改善生活方式和必要時(shí)的藥物治療。 1. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 2. 不良生活方式：高鹽高脂飲食、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等都可能導(dǎo)致血壓升高。 3. 精神壓力：長期工作壓力大、緊張焦慮等不良情緒會(huì)影響血壓。 4. 年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，容易出現(xiàn)高血壓。 5. 肥胖：體重超標(biāo)會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高。 總之，高血壓患者需要重視自身健康，改善生活方式，定期測量血壓，遵醫(yī)囑治療。

首先檢查血脂看看，排除與高血脂有關(guān)的情況?？煞锰婷咨程怪委?平時(shí)要注意低鹽飲食、情緒激動(dòng)和禁止煙酒,適度參加體育鍛煉。

你好，根號你說的情況屬于高血壓，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片,卡托普利等，平時(shí)多吃蔬菜和水果，嚴(yán)格限制食鹽的攝入量，清淡低鹽低脂飲食，忌辛辣刺激食物，戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)，定期檢測血壓。