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這種頭暈頭痛伴有失眠的話，考慮是因?yàn)榻趧诶圻^度或者思慮過多導(dǎo)致的，不排除有些神經(jīng)痛也有可能是因?yàn)槟X供血不足的原因，同時(shí)伴有些神經(jīng)衰弱，具體要到醫(yī)院檢查一下。治療上可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，最近生活作息要注意規(guī)律，也可以適當(dāng)吃點(diǎn)水果或者配合針灸治療。

你好！睡眠在相當(dāng)大的程度上是一種習(xí)慣，因而保持良好的生理習(xí)慣，遵循睡眠的自然規(guī)律，是預(yù)防睡眠障礙的最好辦法。一旦患上失眠應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的大夫指導(dǎo)下用藥。同時(shí)能做到：①養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前思想放松。②睡前不要過饑過飽。③臥室里光線要柔和、溫度不易過高。④堅(jiān)持每天睡前用熱水洗腳。⑤飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。⑥中午過后盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂。

睡眠質(zhì)量差肯定會(huì)導(dǎo)致頭痛頭暈的表現(xiàn)（一般是由于睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致腦血管痙攣的原因）。治療上一般建議首先是注意增加鍛煉，規(guī)律作息（一般你的年齡保持7-8個(gè)小時(shí)睡眠就可以了），同時(shí)可以考慮口服藥物如氟桂利嗪、參芪五味子等治療下，并注意睡前飲用一杯熱牛奶或蜂蜜兌水，有利提高睡眠質(zhì)量，同時(shí)按摩勞宮穴可以緩解多夢(mèng)的癥狀，勞宮穴位于手掌心，握拳屈指時(shí)中指指尖外，每次按壓五分鐘，每天兩三次，也可以借助筆帽等進(jìn)行按摩。

你好；根據(jù)您的提問；頭暈，頭昏,頭脹,頭重腳輕,腦內(nèi)搖晃,眼花等的感覺.頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病,高血壓病,腦動(dòng)脈硬化,顱腦外傷綜合征,神經(jīng)癥等.,有可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,尤其是睡覺打鼾都是可能導(dǎo)致的,這個(gè)原因有的沒有引起重視,需要找到原因,針對(duì)性的治療才行.祝你健康

這是腦神經(jīng)衰弱引起的，多是心情郁悶，思慮過多，精神緊張等原因誘發(fā)可以多體育鍛煉，喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血安神片合用就可以。

醫(yī)生建議：這個(gè)是睡眠不要引起的頭暈頭痛癥狀，建議您可以服用補(bǔ)腦安神液緩解癥狀，不要經(jīng)常熬夜，多與家人商量，溝通